Растяжение ноги как лечить в домашних условиях

Такая травма может произойти в любой момент с каждым человеком, так как ноги человека постоянно испытывают определенное давление. Чаще всего повреждаются связки голеностопного и коленного суставов. Такое патологическое состояние чаще возникает у людей, регулярно занимающихся спортом и реже у людей, ведущих обычный образ жизни.

Причины возникновения

Получить растяжение мышц на ноге можно по причине усиленной нагрузке на суставы. Способствуют появлению данной травмы различные физические нагрузки, как, например:

  • занятие легкоатлетическим спортом;
  • посещение футбольного клуба;
  • гимнастические упражнения;
  • интенсивные занятия в тренажерном зале;
  • чрезмерная опора на ногу;
  • травматическое воздействие;
  • поднятие тяжелых предметов.

По статистике, чаще всего растягивает связки на ноге категория людей, которая:

  • имеет неправильно сформированные стопы (косолапость или плоскостопие);
  • страдает от ожирения;
  • имеет неправильно развитый вестибулярный аппарат;
  • страдает от повышенного или пониженного АД;
  • имеет неправильную осанку со смещенным центром тяжести.

Симптомы травмы

Различают несколько степеней растяжения связок голеностопа:

Легкая степень растяжения

При этом характере травмы человек ощущает слабо выраженные тянущие боли в поврежденном суставе. Отеков практически нет, либо они выражены слабо. Человек способен передвигаться самостоятельно и в подобной ситуации редко обращается за врачебной помощью. Травматологи советуют приходить на прием даже в легких случаях, ведь для того, чтобы работа голеностопного сустава полностью восстановилась необходимо правильное лечение и заживление тканей.

Средняя степень растяжения

Эта травма гораздо серьезнее и болезненнее. При попытке движения стопой боль становится острой и сильной, возникает отек, сопровождающийся синюшностью тканей. Передвигаться самостоятельно тяжело, при ходьбе приходится использовать подручные средства. При этой степени повреждения деформации стопы в области сустава не происходит и если пострадавшему обеспечить покой и неподвижность на 2-4 дня, боль постепенно уходит. Лечение необходимо получить незамедлительно и наблюдаться у врача-травмотолога.

Тяжелая степень растяжения

В этом случае растяжение сопровождается острыми и невыносимыми болевыми ощущениями. Пострадавший не способен передвигаться самостоятельно. Стопа сильно опухает и синеет. На этой стадии помощь врача необходима как можно скорее. При отсутствии полноценного лечения травмированный сустав может сформироваться неправильно, что приведет в дальнейшем к нарушению работы стопы.

Сущность растяжения и его виды

Чаще всего растяжения связок и вывихи происходят после падения. Скользкая дорога, спешка, неудачный поворот тела – эти и многие другие факторы провоцируют подобного рода травмирования.

Главным симптомом растяжения является сильная боль, к которой присоединяется отечность и возможное наличие гематом.

Сразу после травмы пострадавшему нужно оказать неотложную помощь, а после консультации специалиста определить, чем лечить растяжение связок.

Лечение растяжений должно быть обязательно подобрано врачом, так как эти травмирования могут вызвать осложнения. Ведь растяжение – это повреждение связок, при которых могут наблюдаться их полные или частичные разрывы.

Например, как лечить растяжение связок кисти руки, врач будет решать, исходя из степени и локализации повреждения. Ведь связки соединяют мышцы и суставы, их травмирование отражается и на функционировании «соседей».

Сущность растяжения и его виды

При несоответствующем лечении травмированные связки и суставы могут воспаляться, что не позволит им восстановить свои функции.

Обратите внимание!

Если произошел полный разрыв связок, восстановление их функций возможно только после хирургического вмешательства.

При растяжении мышц, когда связки повреждены частично или не затронуты вовсе, для лечения применяют специальные мази или гель, которые помогут снять симптоматику и помочь быстрее восстановить утраченные функции поврежденной конечности.

В зоне риска повреждений находятся крупные суставы, ведь они подвергаются самой большой нагрузке. Чаще всего фиксируется травмирование конечностей: растяжение руки или ноги.

Различают 3 степени растяжений связочного аппарата, которые зависят от степени нарушения их целостности.

Первая помощь при растяжениях связок ноги состоит из следующих компонентов:

1. После повреждения связки прекратить активное движение в нижних конечностях и приподнять травмированную ногу как можно выше. Это делается для того, что не только обездвижить конечность, но и предотвратить сильный ее отек;

2. После получения травмы необходимо обязательно приложить холод, так как это снизит тот же отек и даст некий обезболивающий эффект;

3. По возможности и при сильном болевом синдроме ввести обезболивающее вещество;

4. Обязательным условием считается наложение повязки на пораженную конечность в области сустава. Если это голеностопный сустав, то повязка должна быть восьмиобразной и хорошо фиксировать две лодыжки (наружную и внутреннюю). При повреждении связок коленного сустава наложить обычную круговую повязку. Важным моментом является то, что фиксирующая повязка должна быть наложена максимально щадяще, так как в противном случае вы только усилите отек;

5. После выполнения указанных мер необходимо перейти к медикаментозному лечению с помощью противовоспалительных мазей (диклофенак 1 или 5%, диприлиф и множество других). Мази необходимо наносить не только для местного обезболивания, но и для снятия воспаления в связке. Последнее всегда сопровождает такие травмы. Ни в коем случае нельзя применять мази с согревающим эффектом, так как это способствует воспалительной реакции и отеку;

6. При растяжениях 1 и 2 степени тяжести нельзя ступать на ногу на протяжении от нескольких дней и до 2 недель. Но, также нельзя на долго иммобилизировать конечность, так как это вызовет расслабление связки и удлинит период восстановления;

7. После спада отека и возникновения гематомы показано применение мазей на основе гепарина, то есть те, что помогают гематоме выполнять ее резорбцию;

8. При отсутствии улучшения функции конечности на протяжении 4-7 дней, необходимо в обязательном порядке обратится за квалифицированной медицинской помощью.

Выполняя указанные меры, вы конечно значительно ускорите свое выздоровление, но необходимо обязательно обратится за медицинской помощью. Ведь только в лечебном учреждении выполнять весь комплекс диагностических и лечебных мер.

More from my site

  • Ущемление нерва в шейном отделе позвоночника лечение
  • Лечение трещины заднего прохода в домашних условиях
  • Боли в ноге от бедра до ступни: причины
  • Первая помощь при термических и химических ожогах
  • Как снять отеки на ногах в домашних условиях
  • Пупочная грыжа у новорожденных: лечение в домашних условиях

Оставить комментарий →

Когда народные средства не помогут

Иногда вопрос о том, что делать при легком растяжении связок на ноге, неактуален. Дело в том, что в особо опасных случаях, возможен их полный разрыв. Конечно, народная медицина и даже аптечные лекарственные препараты тут бессильны. Необходима только хирургическая операция. О полном разрыве связок говорит острая, нестерпимая боль, при которой пациент может получить болевой шок или даже потерять сознание.

Часто после операции поврежденные мышцы нельзя нагружать спортивными упражнениями уже никогда. Однако если к хирургическому вмешательству прибегнуть своевременно, есть шанс, что связки будут функционировать в обычном для них режиме. Именно поэтому при острой боли так важно посещение больницы: отрицательные последствия могут быть слишком критичными.

Степень тяжести растяжения

Механизм образования растяжения

Степень тяжести растяжения

При растяжении связок выделяют три степени тяжести травмы, каждая из которых характеризуется своими симптомами.

Классификация степеней тяжести Описание

I степень

Легкие повреждения, заключающиеся в разрыве отдельных волокон связки. В стопе ощущается тянущая слабая боль, отек отсутствует или имеет небольшие размеры. Больной может двигать стопой, при ходьбе заметна хромота. Специального лечения такое состояние не требует, самое главное – обеспечить ноге покой

II степень

Серьезная травма, при которой происходит частичный разрыв связки. Движение стопы затруднено, ощущается сильная резкая боль, мягкие ткани отекают. Могут появляться кровоподтеки. Больной теряет трудоспособность на несколько дней и нуждается в лечении

III степень

Очень серьезная травма, подразумевающая разрыв большей части соединительных волокон. Функции стопы надолго нарушаются, присутствует сильная боль, не утихающая даже при полном обездвиживании ноги. Появляется большой отек, гематомы, полость сустава заполняется кровью. Требует немедленной госпитализации и квалифицированного лечения, иначе могут возникнуть опасные для здоровья осложнения
Степень тяжести растяжения

Симптомы

Симптомы данной травмы неспецифичны и напоминают вывих, перелом и разрыв связочного аппарата. К признакам растяжения мышц ноги  относятся следующие показатели:

  • отек;
  • синяк;
  • невозможно опереться на поврежденную ногу;
  • движения нарушены;
  • болевой синдром;
  • нестабильность сустава.

Растяжение в отличие от разрыва протекает намного легче. Иногда во время травмы повреждается капсула сустава.

Наблюдается не сильно выраженная отечность тканей, которая появляется спустя два часа после травмы. При осмотре заметны кровоподтеки.

Причиной их появления является повреждение кровеносных сосудов. Больной не может полностью опереться на ногу, его передвижение затруднено из-за поврежденной мышцы.

Причины травматизма, как правило, сокрыты в выполнении нетипичных для суставов движений. Таким ситуациям подвержены не только спортсмены. Даже самый обычный человек может получить травму во время гололеда или после падения.

Кроме того, важно понимать не только, что делать при растяжении связок на ногах, но и как своевременно выявить подобную патологию. Ведь иногда речь может идти о переломах, вывихах и прочих неприятных ситуациях.

Симптомы при растяжении мышц суставов ног могут проявляться по-разному. Речь идет о еле ощутимых проявлениях и интенсивных и имеющих обширную область локализации. Зависит это от степени полученной травмы. Наиболее характерные симптомы при растяжении – следующие:

  • ощущение дискомфорта и ограничения подвижности в пострадавшем суставе;
  • появление болезненных ощущений, которые могут иметь легко выраженный тянущий характер или интенсивный и острый;
  • образование отека в месте растяжения;
  • появление гематомы в результате подкожного кровоизлияния;
  • деформация поврежденного сустава;
  • иногда отмечается ухудшение общего состояния пострадавшего.

После травмы появляется:

  • болезненность;
  • припухлость;
  • кровоизлияние.

Боль усиливается при совершении активных движений. При тяжелых травмах пострадавшие не способны самостоятельно передвигаться.

Именно физическое воздействие: прыжок, катание на роликах или коньках, падение, подворачивание и неловкое расположение стопы провоцируют развитие этой травмы.

Основные признаки произошедшей травмы:

  • появление отечности вокруг травмированного сустава;
  • боль;
  • формирование гематомы;
  • ограничение совершения активных движений (хромота).

Если во время происшествия пострадавший слышал щелчок, то это может говорить о полном отрыве связки от кости.

Симптомы напрямую зависят от степени повреждения. Растяжение вызвано высокой нагрузкой на связки, превышающее их эластичность. По сути – это разрыв ткани.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Как снять онемение ноги

Выделяют 3 вида повреждений:

  1. Легкий. Сопровождается незначительной болью и некоторым дискомфортом при движении стопы. При этом у человека сохраняется способность передвигаться. Отек может отсутствовать или незначительно выражаться. Лечение легкого растяжения связок, возможно в домашних условиях без обращения к врачу.
  2. Средний. Движение стопой причиняет значительную боль, передвижение затруднено. В первые 30 минут появляется сильная отечность. В таком случае, необходим покой пока отек частично не сойдет. Лечить травму можно дома, но во избежание осложнений, лучше обратиться к специалисту.
  3. Тяжелый. Сильная боль и отечность. Движение стопой практически невозможно. В этом случае немедленно следует обратиться к доктору, поскольку травма может оказаться намного серьезней.

В любом случае, необходимо по максимуму ограничить передвижение до полного восстановления тканей и выбрать оптимальный курс лечения.

Как правило, симптомы растяжения мышц ноги не заставляют себя долго ждать. Самым первым и неприятным признаком растяжения ножных мышц является боль.

Она может быть как сильной, резкой, парализующей дальнейшее движение, так и незначительной. По прошествии некоторого времени поврежденное место начинает припухать, может появиться отечность, выраженная опухоль.

Температура тела в месте растяжения повышается, место становится горячим на ощупь. В некоторых случаях могут появиться гематома, и даже кровотечение.

После того, как недомогание проходит, на коже могут остаться небольшие шрамы, кожа в этом случае уже не такая крепкая и эластичная, как раньше. Если во время растяжения мышц ноги был излишне напряжен и сустав, то вполне возможно диагностирование порванных связок и прочих элементов, поддерживающих сустав.

Поврежденное сочленение при этом может быть весьма чувствительным и болезненным при нажатии. .

Консервативная терапия

В зависимости от степени поражения сустава и связок лечение осуществляется стационарно, амбулаторно. Консервативное лечение предусматривает прием таблеток нескольких типов.

Не забывайте, что вокруг пораженного участка появляются синяки и гематомы. Мажем сустав гепариновым составом (Троксевазином), чтобы не было тромба, скопления синяков. При безудержной боли применяем средства анестезирующего действия (Новокаин).

По назначению врача применяют согревающие мази, но данные медикаменты прописываются только в восстановительном периоде. Составы содержат пчелиные, змеиные яды (Мазь Софья), прочие согревающие компоненты, которые аллергены для организма человека. Принимаем в умеренных дозах.

В какой период обязательно обращаемся за квалифицированной помощью:

  1. Движение пораженной зоны ограничено, активная деятельность невозможна.
  2. Болевой шок, который длится не один час.
  3. Отек постоянно увеличивается, снять его самостоятельно не получается.
  4. Начинается лихорадка.
  5. Все признаки сильного растяжения (отечность, краснота, повышение температуры в области повреждения, судорога).
  6. Вышеописанные симптомы не проходят в течение нескольких дней.

В отдельных случаях может оказаться не ушиб, а перелом, разрыв связки, серьезное повреждение сочленения.

Основной этап лечения растяжения связок может проходить как в условиях травматологического стационара, так и в амбулаторных условиях (зависит от вида и степени травмы). Консервативная терапия на этом этапе включает применение медикаментов из нескольких групп.

На первом месте находятся анальгетики и противовоспалительные средства (кетопрофен, диклофенак, нимесулид, мелоксикам, ибупрофен, индометацин и др.). Эти лекарства используют в виде внутримышечных инъекций, таблеток для приема внутрь, кремов, гелей, мазей для наружного применения.

Лучшую мазь назвать сложно, но особой популярностью пользуются такие средства: Вольтарен, Диприлиф, Долабене, Индовазин, Фастум-гель, Долгит, Кетонал, Траумель, Ибупрофен, Випросал, «Гевкамен».

В случае интенсивной боли, которая не устраняется анальгетиками, врач может сделать блокаду больного сочленения с применением местных анестезирующих средств (лидокаин, новокаин).

Чем мазать область сустава для рассасывания гематом и синяков? Для этой цели подойдут такие средства: гепариновая мазь и Троксевазин. Они быстро устраняют скопление крови, препятствуют образованию тромбов. Но их можно использовать только в случае, когда вы уверены, что кровотечение остановилось.

Мази с согревающим эффектом разрешено использовать только в период восстановления после травмы. Какую из них выбрать, решает врач. Такие средства состоят из компонентов змеиного, пчелиного яда, экстракта красного перца, растительных салицилатов, поэтому такие средства от растяжений очень аллергенны, и применять их нужно с осторожностью.

Растяжение связок стопы: способы лечения

Лечение растяжения связок стопы в домашних условиях возможно только при первой степени повреждения мягкой ткани. Но, пациенты должны проконсультироваться с врачом. Он подскажет. Как быстро вылечить растяжение связок стопы, а также улучшить собственное состояние.

Медикаментозное

Главная задача медикаментозной терапии – это устранение болевых ощущений, снятие воспалительного процесса. Назначать лечение может только квалифицированный врач. Когда эластичный бинт будет снят, пациенту потребуется пройти длительный период восстановления и реабилитации.

Пациентам при повреждении связок сустава часто назначают прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Они способствуют уменьшению болевых ощущений, снимают воспаление, отечность. Во время приема важно помнить о рисках возникновения кровотечения. Вместе с нестероидными противовоспалительными препаратами пациентам назначают антикоагулянты.

Можно выделить следующие эффективные лекарства:

  • Нурофен;
  • Ибупрофен;
  • Кеторол.

Эти препараты можно принимать не более пяти дней. Пациенты должны строго соблюдать установленные дозировки. Область сустава тщательно обрабатывается обезболивающей мазью. Врачи могут посоветовать Найз-гель, Долобене, Кетонал. Мази и гели при растяжении связок, а также сухожилий стопы способны только облегчить состояние больного.

Растяжение связок стопы: способы лечения

Растяжение связок стопы: народные средства

Средства народной медицины могут использоваться в качестве дополнительной поддерживающей терапии. На поврежденный участок нужно накладывать примочки и компрессы, которые способствуют ускорению регенеративных процессов, а также заживлению поврежденных связок.

Чтобы сделать компресс, нужно подготовить смесь. Для этого берут столовую ложку бодяги и смешивают ее с водой в равной пропорции. Полученная кашица наносится на поврежденный сустав, и фиксируется эластичным бинтом.

Растяжение связок стопы можно лечить народными методам. Для этого нанесите компресс на стопу и зафиксируете его бинтом

При растяжении связок можно сделать примочку из цветков сирени (100 грамм) и растительного масла (1 стакан). Такое средство наносится на поврежденный участок в течение одной недели.

Растяжение связок стопы: физиотерапия

Чтобы снизить болевые ощущения и ускорить восстановление функций сустава, необходимо пройти курс физиотерапевтических процедур. Можно выделить несколько эффективных методик:

  1. Криомассаж. Во время процедуры специалисты используют лед, который снимает болезненность. Криомассаж помогает уменьшить чувствительность нервных окончаний. Делать процедуру можно самостоятельно или в физиотерапевтическом кабинете. Если пациенты приняли решение о проведении криомассажа дома, то нужно соблюдать несколько правил и рекомендаций. Лед нельзя долго держать на одном участке, чтобы предотвратить обморожение.
  2. Озокерит. Он помогает снять сильную боль, воспалительные процессы, оказывает на поврежденный участок рассасывающее действие. При регулярных сеансах терапии с озокеритом можно активизировать процесс заживления мягких тканей.
  3. Использование переменного магнитного поля.
  4. Парафиновые аппликации.
  5. Воздействие на кожу динамическим током.
  6. УВЧ-терапия.

Все эти процедуры должны назначаться врачом. Рекомендуется не делать их в домашних условиях, а посещать физиотерапевтический кабинет.

Растяжение связок стопы: массаж

Массаж при растяжении связок стопы помогает улучшить лимфоток, восстанавливает кровообращение в поврежденном участке. Благодаря регулярным процедурам уменьшается отек, снимается воспалительный процесс, ускоряются регенеративные процессы.

Массаж – один из способов лечения растяжения связок стопы

Массаж начинают выполнять после восстановления связок. Если не придерживаться этого правила, то существует высокая вероятность возникновения кровотечения, а также усугубления ситуации. Длительность первого сеанса не может быть больше 10 минут. Постепенно время увеличивают.

Растяжение связок стопы: способы лечения

Сначала специалист прорабатывает и мягко массирует область голени. Мышцы и связки должны находиться в расслабленном состоянии. Ногу можно положить на мягкий валик. В процессе массажа делают легкие поглаживания, выжимание, щипцеобразное растирание.

Растяжение связок стопы: ЛФК

В период восстановления важно делать лечебную физкультуру. Упражнения выполняют после полного заживления связок. Перед началом важно проконсультироваться с лечащим врачом. Существует несколько эффективных упражнений:

  1. Из положения сидя или лежа на спине делают поочередное сгибание, разгибание пальцев на стопе. Задействовать нужно не только поврежденную ногу, но и здоровую.
  2. В положении сидя выполняют круговые движения стопой в разные стороны.
  3. Нужно сесть на стул, и начинать захватывание пальцами ног небольших предметов, которые предварительно раскладывают на полу. Для упражнений можно использовать карандаши, фломастеры.

Упражнения делают аккуратно. Увеличивать нагрузку нужно постепенно, чтобы не повредить больной сустав.

Симптомы растяжения ноги

При получении такой травмы, как растяжение ноги, выздоровление не может быть быстрым. Минимальный срок на восстановление полной работоспособности составляет 3 недели. Не стоит бездействовать и откладывать визит к врачу — своевременная постановка правильного диагноза и верный подход к лечению ускорит выздоровление и избавит от неприятных последствий.

Степени растяжения

Она состоит из таких процедур, как физиотерапия, массаж, лечебная гимнастика.

Физиотерапия благоприятно действует на поврежденные мышцы.

Ультразвук снижает воспаление, электростимуляция укрепляет мышечные волокна и улучшает кровообращение.

Массаж уменьшает реабилитационный период, так как улучшает кровообращение и питание мышц.

Лечебная гимнастика восстанавливает тонус мышц и их функциональность. Комплекс упражнений зависит от локализации повреждения и его степени.

Хирургическое лечение показано при тяжелых степенях растяжения, к ним относятся:

  • массивные разрывы мышечной ткани, сопровождающиеся обильным кровотечением;
  • отрывы мышц;
  • разрывы более половины мышцы.

Во время операции хирург сшивает поврежденные участки, после чего накладывает фиксирующую повязку или лангету. Больной носит ее в течение нескольких недель.

Как быстро вылечить растяжение в домашних условиях? На этот вопрос ответит народная медицина.

Симптомы растяжения ноги

Наибольшей популярностью пользуются различные компрессы из продуктов, которые всегда есть под рукой:

  1. Натрите сырой картофель и приложите к болезненному месту. Используйте аппликации 5-6 раз в день.
  2. Сорвите несколько мясистых листочков алоэ, промойте и измельчите. К кашице добавьте мед, выложите ее на марлю и привяжите на 6 часов.
  3. Среднюю луковицу пропустите через мясорубку, добавьте сахар. Полученную смесь, распределив по марле, наложите на 2 часа.

Реабилитационный период занимает от 2-4 недель до полугода в зависимости от тяжести травмы, однако важно провести полноценное лечение и не игнорировать назначения и рекомендации врача.

Без должного ухода возникают следующие последствия:

  • болезни воспалительного характера;
  • повторное растяжение поврежденных волокон;
  • в более тяжелых случаях — дефекты конечности, переход болезни в хроническую стадию.

Растяжение мышц во время беременности – нормальное явление, однако оно может доставлять женщине дискомфорт. Из-за того, что матка сильно увеличивается в размерах, а связочно-мышечный аппарат растягивается, чтобы поддержать ее, мышцы брюшного пресса постепенно расходятся, что и является причиной болезненных ощущений в области живота.

С конца второго триместра беременности головка ребенка опускается в таз, поэтому боль от растяжения связок может быть очень резкой, особенно при физической активности. Такое состояние вызывает гормон прогестерон, который способствует вынашиванию ребенка.

Бандаж при беременности помогает избежать растяжения

Врачи советуют беременным женщинам находиться в покое, отдыхать, избегать резких движений. Рекомендуется с 20-24 недели носить бандаж, фиксировать живот эластичным бинтом или поддерживающим поясом. Это поможет снизить боли из-за давления плода и снять нагрузку с позвоночника, из-за которой страдает поясница.

Ношение бандажа и поясов позволяет облегчить симптомы растяжений, происходящие во время беременности и предотвратить преждевременное опущение плода.

Реабилитация

Реабилитация при растяжении связок стопы может продлиться достаточно длительное время в зависимости от степени травмы. Начать нужно с иммобилизации (ограничения подвижности) травмированного голеностопа. С этой целью используются:

  • суппорты;
  • тугие повязки;
  • лангеты;
  • шины.

Наложение тугой повязки – обязательное мероприятие на этапе реабилитации. Эта мера способствует оказанию компрессионной нагрузки, за счёт которой останавливается внутреннее кровотечение из повреждённых мелких капилляров. Также предупреждается отёчность, затормаживающая обменные процессы и увеличивающая время восстановления после травмы.

В течение недели человек ощущает постепенное облегчение симптомов, но это вовсе не значит, что пора прекращать лечение. Нужно продолжать фиксировать повреждённый сустав и ограничивать физическую нагрузку. По мере прохождения реабилитационного периода постепенно подключаются занятия лечебной физкультурой.

Скорейшей реабилитации способствуют лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры и регулярное применение назначенных мазей и других медикаментов.

Симптомы, признаки и диагностика

Диагностика включает в себя медицинский осмотр с целью установления площади повреждения и определения степени тяжести растяжения ноги. Выявление частичного или полного разрыва волокон обуславливает дальнейший путь лечения и длительность восстановительного периода, а также необходимость оперативного вмешательства.

При недостаточности визуального осмотра иногда используются методы УЗИ-диагностики повреждённого сустава, а также МРТ и артроскопии (взятия биопсии для определения заболевания соединительной ткани).

Разрыв медиальной боковой связки коленного сустава, выявленный при помощи метода УЗИ

Однако, рентген может помочь при дифференциальной диагностике с переломом, так как растяжение и нарушение целостности кости сопровождаются похожими признаками, а также иногда сочетаются в одной травме.

Симптомы, признаки и диагностика

Кроме рентгенографии, учитываются клинические признаки, позволяющие уточнить диагноз: в случае растяжения не возникает резкой боли при пальпации кости, не ощущается отломков и не диагностируется крепитация (звук, возникающий при трении отломков кости друг об друга). В момент получения травмы можно услышать характерный хлопок, а не хруст костей.

Также во время дифференциальной диагностики растяжения и вывиха происходит исключение последнего на основе данных, полученных после рентгенографии. При визуальном осмотре оценивается деформация сустава, а также возможность сопротивления при попытке движения и уменьшение длины конечности — при растяжении вышеперечисленные симптомы нетипичны.

При растяжении мышц помощь врача понадобится для определения степени повреждения и проведения дифференциальной диагностики с другими заболеваниями, симптоматика которых похожа на признаки растяжения мышц.

Осмотра и опроса пациента врачом обычно достаточно для постановки диагноза. Если есть подозрения на сопутствующеий перелом или трещину кости, повреждения кровеносных сосудов и нервных волокон, назначают  рентгенографию или КТ.