Признаки частичного или полного разрыва мышц

Так как мышцы хорошо снабжаются кровью, заживление их происходит достаточно быстро. Наряду с растяжением, при травме спины могут пострадать и связки позвоночника. А вот связки снабжаются кровью в малом количестве, поэтому их заживление происходит медленно и длится до одного года. Обе эти патологии протекают одинаково, поэтому отличить, что именно привело к боли, практически невозможно. В медицине данное заболевание получило название «мягкотканная травма».

Наиболее частые причины и симптомы растяжения мышц бедра

Повредить мышцы несложно. Даже незначительное падение или неловкий поворот довольно часто сопровождаются сильной болью.

Растяжение мышц бедра относится к категории наиболее распространенных спортивных травм. При этом подобное повреждение не исключается и у обычного человека. Возникает оно, как правило, вследствие резкого разгибательного движения в коленном суставе, сопровождающегося сокращением связок задней поверхности бедра. У спортсменов растяжение мышц происходит, если на неразогретые мышцы дается привычный объем нагрузок.

Приводящие в движение мышцы бедра, как правило, травмируются резким сильным движением, направленным на разведение ног (спровоцировать растяжение способна, например, попытка сесть на шпагат). Кроме того, к растяжению мышц могут привести сниженный мышечный тонус и истощение мышц (мышечная усталость), обусловленное слишком интенсивными физическими нагрузками во время занятий спортом или непомерно тяжелой физической работой.

Следует отметить, что истощение мышц и возникающие на его фоне растяжения, встречаются не только у спортсменов и у работающих физически людей, но и у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Развивается такое состояние в моменты статического напряжения.

Клинические проявления, которыми сопровождается растяжение мышц бедра, сходны с симптомами других видов подобных травм и хорошо диагностируемы. Кроме того, они нередко сходны с проявлениями, возникающими на фоне неполного перелома костей (трещины) и отрыва костных выступов. Поэтому при сильных растяжениях для исключения более серьезной травмы пациенту рекомендуют прохождение рентгенологического исследования.

Основными признаками растяжений являются:

  • Резкая боль, усиливающаяся при нарушении покоя поврежденной конечности;
  • Звук щелчка в месте травмы (возникает он, как правило, в результате сильного надрыва мышцы или вследствие полного нарушения ее целостности, характеризующегося как растяжение третьей степени тяжести или как полный разрыв мышцы);
  • Припухлость, возникающая на травмированном участке и распространяющаяся на близлежащие к нему ткани (обычно этот симптом встречается при растяжении мышц задней поверхности бедра);
  • Кровоизлияние (возникает при сильных растяжениях);
  • Нарушение двигательной активности сустава.

Острый период составляет в среднем от трех до пяти дней, однако болезненность и неприятные ощущения сохраняются еще на протяжении нескольких недель (обычно период восстановления занимает от 2 до 6 недель).

Лечение растяжения мышц подразумевает назначение пациенту препаратов противовоспалительного действия. Для устранения отечности и гематом ногу фиксируют в приподнятом положении так, чтобы она находилась выше места расположения сердца. В период реабилитации всем пациентам, кроме тех, у которых травма незначительна и классифицируется как «растяжение мышц первой степени тяжести», показаны лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры.

Если растяжение сопровождается разрывом мышцы, период лечения и реабилитации пациента нередко растягивается до полугода. В случае полного разрыва прибегают к хирургической операции, во время которой на мышцу накладывают специальный шов. Следует подчеркнуть, что даже после серьезных растяжений, лечение которых требует длительного времени, удается восстановить нормальную функцию и тонус поврежденных мышц.

Основные симптомы

Независимо от того, в острой или хронической форме протекает травма руки, для нее характерны такие симптомы:

  • боль;
  • покраснение;
  • отечность;
  • трудности с выполнением каких-либо действий.

Каждый из признаков может иметь разную интенсивность проявления, в связи с чем выделяют три степени растяжений мышц руки.

Степень Симптомы
1. Умеренная Повреждения мышечной ткани незначительные (до 5% волокон), разрывы отсутствуют. Боль умеренная. Движения рукой не ограничены.
2. Средняя Мышечные волокна сильно повреждены (частичный разрыв, от 10 до 50% ткани), ограничены в работе. Любое движение или напряжение причиняет сильную боль. Возникает отечность, покраснение, возможно образование гематомы.
3. Тяжелая Происходит обширный (более 75% волокон) или полный разрыв мышц руки, что приводит к невозможности движения конечностью. Характерные симптомы: невыносимая боль, отечность, кровоизлияния (гематомы) на значительном участке конечности.

Растяжение мышц руки можно спутать с ушибом, так как в обоих случаях наблюдаются схожие симптомы. Однако оставленное без соответствующего лечения растяжение может грозить осложнениями.

ВИДЕО

Растяжение мышц  можно лечить с помощью народных средств.

Как лечить растяжение васильком и пижмой?

Народная медицина имеет в распоряжении множество средств, с помощью которых лечат  вывихи, ушибы, растяжения мышц и связок, наработанных на протяжении нескольких веков. Чаще всего используют пижму обыкновенную. Для приготовления лекарства необходимо измельчить соцветия пижмы, чтобы получить 3 ст. ложки. Их добавляют в стакан с горячей водой, через час процеживают, можно делать компресс или примочки для травмированного места.

Для применения внутрь используют василек скрученный. Рецепт приготовления настоя прост: 3 ч. ложки цветков растения нужно залить кипятком – около 500 мг. Настояться отвар должен час, затем его процеживают. Принимать такое лекарство следует три раза в день по пол стакана. Подобный метод является очень эффективным.

Читайте также:  Почему развивается сколиоз 2 степени и как его устранить?

Для растирания полезно применять спиртовую настойку арники горной. Берем 70-градусный спирт, на 200 мл спирта нужно 20 г цветков данного растения. Цветки измельчаете и добавляете спирт. Лечим растяжение молоком и барбарисом

Действенным методом при растяжениях, ушибах либо вывихах является отвар коры и корня барбариса. Кору, веточки и корни барбариса мелко нарезают, затем пол чайной ложки добавляют в кастрюлю молока (250 мл). Молоко с добавленным отваром барбариса необходимо прокипятить в течение 30 минут. Полученное лекарство принимают трижды в день по чайной ложечке.

Горячее молоко используют и для компрессов: марлю, сложенную вчетверо, необходимо намочить в горячем молоке и приложить к больному участку. Сверху кладется компрессная бумага, вата и платок. Когда компресс охладится, его меняют на новый.

Еще один рецепт компресса. Для него нужен настой девясила высокого. Корень этого растения измельчают, 3 ст. ложки заливают 250 мл кипятка. Настаивается снадобье не меньше 20 минут.

Как лечить растяжение с помощью глины?

Известен и такой народный метод лечения растяжений, как глиняные примочки. Для данной процедуры понадобится небольшой отрез из льняной ткани, его сворачивают в четыре раза и смазывают широким слоем глины – 2-3 сантиметра.

Существует и другая вариация этого рецепта. 100 грамм глины разводят в одном литре воды и смешивают с 5-ю столовыми ложками яблочного уксуса. Окунают в этот раствор льняную ткань и прикладывают к поврежденному месту.

До того как делается примочка, больное место протирают влажным полотенцем. Компресс обязательно должен быть плотно зафиксирован, поверх него можно завязать платок или шерстяной шарфик.

Продолжительность этой процедуры – примерно три часа. Замене подлежит высохшая или теплая примочка. Промыв больную зону теплой водой, можно делать новую примочку. Для достижения необходимо эффекта, примочки повторяют несколько раз в сутки.

Лук и полынь помогают в лечении растяжения

Лечить растяжение можно и примочками из кашицы репчатого лука. Необходим свежий и печеный лук, его нужно растолочь и перемешать с сахаром, используя пропорцию 1:10. Такую примочку оставляют на пять часов, затем ее можно заменить.

Снимают боль и при помощи толченых листьев полыни горькой. Применяют также повязки из почек тополя черного или осокоря. Пол стакана сухой смеси заливают 200 мл кипятка и настаивают полчаса. К больному месту следует приложить почки осокоря и обернуть сверху льняной тканью, смоченной в приготовленном настое. По мере остывания, компресс меняют.

Еще один полезный рецепт. Его недостаток – требуется длительное время для настоя. Цветы лаванды и подсолнечное масло соединить в пропорции 1:5. Настаивается лекарство 30 дней.

Манжетка и репешок – отличные средства для лечения растяжений

Ушиб, вывих или растяжение можно лечить с помощью манжетки обыкновенной. Она обладает свойствами, позволяющими снять припухлость и отечность. 100 грамм листьев следует залить кипятком (0,5 л) и оставить настаиваться на 4 часа. После сцеживания можно делать компресс. Обычно он длится не меньше получаса.

Примерно также готовится и компресс из репешка обыкновенного. 3 ст. ложки сухого репешка заливают горячей водой (500 мл). Смесь кипятится 20 минут, затем процеживается и доливается столько воды, чтобы объем настоя снова равнялся 500 мл. Это средство хорошо помогает и для снятия усталости ног и рук. В этом случае из настоя делается ванночка.

Лекарственные характеристики имеет и бузина. Зеленые ягоды бузины нужно сварить и смешать с питьевой содой (1 ст. ложка). После охлаждения смеси, из нее делаются ванночки.

Лечение травмы и возможные последствия

Сочетание отечности и местного кровотечения в мышцу в результате разорванных кровеносных сосудов может быть неплохо купировано с помощью применения льда и поддержании напряженных мышц в расслабленном положении. Тепло может быть применено только тогда, когда опухоль уменьшается. Сразу после разрыва применение тепла может увеличить отек и боль.

Стоит отметить, что лед или тепло не следует применять на обнаженную кожу. Всегда нужно использовать защитное покрытие, например, полотенце.

Из препаратов неплохой эффект оказывают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как напроксен или ибупрофен, чтобы снизить боль и улучшить моторные способности мышечной ткани. Не рекомендуется принимать НПВС, если у пострадавшего отмечают заболевание почек или есть в анамнезе желудочно-кишечные кровотечения. В этом случае безопаснее принимать ацетаминофен, который помогает уменьшить боль, но не уменьшает воспаление.

Отдых, лед и более высокое расположение области тела с пораженной мышцей могут помочь значительно снизить симптоматику повреждения.

Краткий алгоритм первой самопомощи при разрыве или повреждении мышечной ткани

  • Защита напряженных мышц от дальнейшего повреждения. Необходимо снять сдавливающую одежду, занять положение тела, способствующее полному расслаблению.
  • Поврежденная мышца должна находиться в покое, необходимо избегать мероприятий, которые вызвали напряжение и другие действия, причиняющие болезненность.
  • Прикладывание льда на пораженную область должно приходиться на 20 минут ежечасно во время бодрствования. Лед — очень эффективное противовоспалительное средство, причем способное подавлять боль. Небольшие пакеты со льдом, содержащие замороженные овощи или воду, прикладывается к пораженной области через защитный слой ткани.
  • Сжатие может быть полезно, но этот эффект нужно применять осторожно, чтобы дополнительно не повредить пораженную область. Для этих целей хорошо подходит эластичный бинт, который может уменьшить и отек, и болевые ощущения.
  • Травмированную область, чтобы уменьшить отек, необходимо держать выше линии остального тела.
  • Действия, которые усиливают мышечные боли или другим путем воздействуют на пораженную часть тела, выполнять не рекомендуется вплоть до купирования основных симптомов травмы.

    Лечение в медицинских условиях, как правило, сходно с вышеописанным. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, но только в особо тяжелых ситуациях, когда необходимо соединение мышечных волокон с сухожилиями, сухожилий с костями или восстановление костной основы в случае повреждения.

    Прогноз после мышечного разрыва или растяжения практически всегда благоприятный. В преобладающем большинстве случаев патология проходит бесследно и не вызывает осложнений.

Как оказать первую помощь

Если у человека возникли признаки подобной травмы, важно оказать первую помощь. Для начала освободите травмированную часть спины от одежды и осмотрите ее. На пораженное место нужно приложить что-нибудь холодное, чтобы предотвратить образование большого отека. Для этого подойдет любой замороженный продукт или лед. Оберните его в ткань и прикладывайте периодически не более, чем на 20 минут. Человек должен постараться не двигаться, особенно, если кажется, что позвоночник при разгибании болит. Наложите фиксирующую повязку и отправляйтесь в медучреждение, чтобы спину осмотрел врач.

Симптомы растяжения паховых мышц

Помимо внутренних симптомов, которыми является боль и дискомфорт, растяжение мышц паха сопровождается еще и появлением впадины и шишки. В области растяжения наблюдается разрыв сосудов, по которым движется кровь. Именно поэтому на коже под растянутой мышцей образуется синяк.

Симптомы растяжения паховых мышц

В области разрыва мышц еще наблюдается ослабление мышечной силы, появление выраженных судорог, которые сковывают движение и усиливают дискомфортные ощущения. Купировать такие проявления можно только с помощью правильно подобранных медикаментов, которые назначает врач после предварительного осмотра больного и проведения диагностики.

Симптомы растяжения паховых мышц
Симптомы растяжения паховых мышц

Диагностика

В первую очередь травматолог осматривает место поражения и узнаёт о причинах, повлиявших на получение травмы. При сильных болях врач может назначить обезболивающий препарат на месте.

Далее специалист назначает рентгенографию с целью получения достоверных результатов исследования, так как рентген – снимок позволяет осмотреть поражённое место и определить растяжение.

При неточных результатах или некачественном рентген – изображении могут понадобиться дополнительные методы диагностики:

  1. УЗИ.
  2. МРТ.
  3. КТ.

Как лечить растяжение грудной мышцы – Сайт о первой помощи

Растяжение грудной мышцы может происходить по бытовым, спортивным и соматическим причинам. Травмирование возможно при совершении движения, ведущего к сильному сокращению мышечных волокон. Все отделы мышц грудной клетки подвержены растяжению, но проявляются травмы по-разному, зависимо от локализации.

Растяжение грудной мышцы: диагностика и лечение

Грудная клетка человека представляет собой прочный каркас, надежно хранящий от повреждений внутренние органы, без которых невозможно функционирование организма – сердце, легкие, частично печень.

Как лечить растяжение грудной мышцы – Сайт о первой помощи

Крупные мышцы грудной клетки, выполняя функции комплексной поддержки, одновременно формируют внешний рельеф торса. Из самых крупных скоплений волокон образованы большая и малая грудные мышцы.

Кроме того, имеются межреберные мышцы, участвующие в дыхательном процессе – они отвечают за расширение и сжатие грудной клетки во время вдоха и выдоха, соответственно.

Надорвал живот: симптомы, диагностика и лечение

Практически у каждого человека в жизни случается ситуация, когда «надорвал живот». По своей сути это – не травма, а перенапряжение мышечных волокон брюшной стенки.

Оно случается от поднятия больших тяжестей в быту и на производстве, резком повороте туловища, у спортсменов при больших физических нагрузках – как у мужчин, так и у женщин.

  При сильном кашле также происходит сокращение мышц брюшной стенки, чаще всего от такого надрыва страдают дети. И выражение «надорвала живот от смеха» соответствует истине.

Существует и такое понятие, как сорванный живот. Так говорят в случаях, когда брюшные мышцы испытывают систематическую перегрузку, и развиваются связанные с ней осложнения – образование грыж, опущение внутренних органов.

Симптомы и признаки

Симптомы обусловлены избыточной утилизацией глюкозы в мышечной ткани – основного источника энергии. При распаде глюкозы образуется молочная кислота, которая раздражает нервные волокна, а выделяющиеся из нее ионы водорода снижают сократимость мышечных волокон и способность их расслабляться, как бы обездвиживают их. Это и обусловливает появление таких основных признаков:

  • резкие боли и чувство жжения в мышцах;
  • затруднение движений;
  • спазм и уплотнение мышц брюшной стенки;
  • появление кровоподтеков на коже живота (при разрыве мышц);
  • повышение температуры тела до 37-38°.

Боль может быть довольно интенсивной, когда невозможно притронуться к животу или совершить движения, а брюшная стенка может быть сильно напряжена. Это бывает при разрыве мышечных волокон, а также при выхождении брюшной грыжи и ущемлении ее между спазмированными мышцами.

Первая помощь

Бытует мнение: если сорвал живот – достаточно принять обезболивающее средство, положить тепло и отлежаться.

Вот почему: анальгетики могут «смазать» картину более серьезной патологии, например, образование и ущемление грыжи, а тепло только усилит кровоизлияние при разрыве мышц. У женщин может возникнуть опущение матки, влагалища, открыться кровотечение, когда также нельзя принимать анальгетики до осмотра специалиста.

Если болевой синдром не сильно выражен, нужно доставить пострадавшего в травматологический пункт или ургентную больницу.

У детей слабый брюшной пресс, а повышение внутрибрюшного давления приводит к выхождению грыж.

Лечение

Надорвал живот: симптомы, диагностика и лечение

После осмотра врачом и исключения более серьезной патологии при растяжении брюшных мышц назначается такое лечение:

  • физический покой;
  • обезболивающие средства (ибупрофен, кеторол и их аналоги);
  • холод на живот в течение первых суток, прикладывают грелку с холодной водой на 15-20 минут до 6 раз в день;
  • местные обезболивающие средства (фастум-гель, кетонал, найз, индометацин);
  • фиксация специальным бандажом с мягкой внутренней поверхностью;
  • сухое тепло на болезненную область – на 2-3 сутки, можно прикладывать теплую грелку, разогретый песок или соль, а также пользоваться синей или инфракрасной лампой по 15 минут 2-3 раза в день.

Правильное лечение дает быстрый эффект, уже через несколько дней боли утихают, появляется возможность движений.

Восстановление

Это – восстановительный период, в течение которого следует исключить тяжелые физические нагрузки и выполнять упражнения лечебной гимнастики. Она необходима, чтобы не сформировалась контрактура мышц живота.

Упражнения заключаются в наклонах туловища вперед, назад, в стороны, а также в поворотах. Нагрузку следует давать постепенно, чтобы не вызывать болей в брюшной стенке. Длительность занятий вначале от нескольких минут до 15-20 минут 3-4 раза в день. Со 2-й недели вводят упражнения на растяжку мышц: лежа на животе, разгибают туловище назад, упираясь в пол руками.

Также хороший эффект дает легких разогревающий массаж передней и боковых поверхностей живота, можно при этом использовать разогревающие мази (долобене, миотон, капсикам).

Последствия

Когда сильно болит живот после резкого напряжения мышц, нужно помнить, что иногда это может указывать на такие последствия:

  1. Выхождение и ущемление брюшной грыжи. Излюбленные места грыж – паховая и пупочная области, белая (срединная) линия живота, область послеоперационных рубцов. К болям присоединяется рвота, вздутие живота, ухудшается общее состояние.
  2. Образование гематомы брюшной стенки, что проявляется сильными болями, отечностью живота.
  3. Опущение внутренних органов – появляются тянущие боли в животе, нарушение стула, тошнота, у женщин могут быть кровотечения. Это осложнение развивается при частых, повторяющихся срывах живота.

Заключение

Если человек надорвал живот, и на это указывают симптомы, нельзя заниматься самодиагностикой и самолечением. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, пройти обследование и строго выполнять назначения врача.

Как понять, что у вас растяжение или разрыв мышц живота. Основные симптомы

Причины растяжения паховых связок

Растяжение паховых связок чаще всего происходит у людей, занимающихся спортом. Хотя нередко встречается и в быту, особенно если человек связан с физической работой. В группу риска также можно записать людей, которые не ведут активный образ жизни.

Причины появления растяжения таковы:

  • падение с высоты;
  • чрезмерно быстрое выполнение движений (мышцы в этом случае напрягаются и растягивают связки до предела);
  • резкий поворот на одной ноге;
  • лимфаденит (воспаление паховых лимфатических узлов);
  • патологии соединительной ткани, которые приводят к нарушению ее анатомической целостности;
  • слишком большая физическая нагрузка на неподготовленный организм (происходит сильное сокращение брюшных мышц, растягивающих связки);
  • слабость связочного аппарата;
  • патологии тазобедренного сустава: остеоартроз, артрит, инфекция или воспаление сочленения;
  • генетическая склонность к растяжениям и вывихам.

Это неполный перечень факторов, которые провоцируют растяжение. Однако именно они встречаются чаще всего. Если не предпринимать никаких действий, то возможно появление грыжи.

Механизм травмирования

Как образуется растяжение? И как его отличить от микровывиха? Постараемся дать ответы на эти важные вопросы, чтобы вы могли если не избежать, то хотя бы правильно диагностировать полученную травму и оказать квалифицированную первую помощь.

  • Во-первых, микровывих может образоваться только в нижнем поясничном отделе при несоблюдении техники выполнения упражнений. Это самое главное правило, благодаря которому можно отличить его от растяжения.
  • Во-вторых, обратите внимание характер боли. При микровывихе она стреляющая, при растяжении — «тянущая». Хотя это правило срабатывает не во всех случаях. При длительной работе на пампинг боль от микровывиха может не ощущаться долгое время.

Как же образуется само растяжение мышц спины? Все довольно просто. При работе на снаряде, мышцы привыкают к определенной амплитуде движения, благодаря чему создается нейроно-мышечная связь. В результате, мышцы уплотняются в этих разделах, и теряют часть гибкости.

  1. Нарушается амплитуда движения, в результате чего задействуются те части связок и мышц, которые обычно не работают в этой амплитуде. Это ведет к их перенапряжению, и под воздействием нагрузок они растягиваются.
  2. Неравномерная скачкообразная нагрузка. При работе в становой с отскоком, есть фаза движения, при котором мышцы почти полсекунды находятся в расслабленном состоянии. В результате резкого напряжения они могут получить неравномерную нагрузку, что ведет к травме.

Как это объяснить проще. Представьте, что вы работаете с нетугой пружинной (например, от батареек к фонарику), и долгое время усиленно её сжимаете. Под воздействием нагрузки происходит деформация, в виду чего пружина становится более жесткой к стягиваниям и растяжениям.

Механизм травмирования

Под растяжением мышц спины, принято понимать незначительные повреждения части мышечной ткани. Происходит достаточно резкое сокращение поврежденной спинной мышцы, вследствие чего образуется спазматический узел или мышечный спазм.

Мышечное сокращение, в свою очередь, провоцирует недостаточный приток крови и, как следствие, усиление болевого синдрома. При этом мышечный спазм еще больше усиливается. Как правило, это повреждение является ответной реакцией на избыточную нагрузку.

Другими причинами растяжения могут стать:

  • длительное пребывание в неудобной позе, например, во время ночного сна;
  • тяжелая физическая работа, при которой мышцы излишне напрягаются;
  • слабость мышечного корсета, пассивный образ жизни, гиподинамия и т.д.

Причины расширения в паховых кольцах

В паховой области располагается паховый канал, в котором выделяют 2 кольца: наружное (внешнее) паховое кольцо и внутреннее (глубокое) паховое кольцо.

кольца представляют собой отверстия, которые по различным причинам могут расширяться, а также могут возникать болевые ощущения в данной области.

Следует отметить, что боли возникают не в самих кольцах, а в окружающих их образованиях (связочный аппарат, лимфатические узлы).

Причины расширения и боли возникают в следующих случаях:

  • Врожденная слабость связочного аппарата паховой области;
  • Повышение давления в брюшной полости, что приводит к образованию паховой грыжи. В данном случае через паховые кольца выходят органы брюшной полости. Боли при паховой грыже слабые или полностью отсутствуют. Острая боль возникает при ущемлении грыжи;
  • Расширение связок в паху приводит к расширению колец и появлению болевого синдрома;
  • Паховый лимфаденит – воспаление лимфатических узлов в паховой области. В данном случае возникает интенсивная боль в области паха. Воспаление лимфатических узлов происходит при проникновении в них патологических микроорганизмов с током крови;
  • Травмы в области паха провоцируют растяжение паховых колец и возникновение болевых ощущений.