Как убрать гематому при сильном ушибе ноги?

При ушибе, как правило, происходит повреждение проходящих в стопе поверхностных кровеносных и лимфатических сосудов. Кроме этого поражению поддаются мышцы, связки или сухожилия. В силу того, что стопа человека – одна из самых функциональных в плане движения структур, именно эта часть тела больше всех поддается травмам. К самым распространенным причинам возникновения повреждения мягких тканей относится:

Как отличить сильный ушиб ноги от перелома

Чаще всего сильный ушиб ноги получают люди, профессионально занимающиеся различными видами спорта. Наиболее подвержены травмам коленные суставы, пальцы ног, голени и бедра.

Конечно, если имеется некоторые сомнения или человек испытывает очень сильную боль, лучше обратиться к врачу, пройти специальное обследование (медосмотр, рентген), чтобы исключить более серьезные травмы (разрыв связок, перелом, требующие наложения гипса).

В том случае, когда наблюдается довольно резкая боль, затрудняется передвижение, происходит изменение формы сустава, скорее всего, имеет место растяжение (разрыв) связок. Иногда даже ощущается онемение в ноге из-за передавливания нервных окончаний.

При переломе также ощущается сильная боль. Если сломана трубчастая кость, может возникнуть укорачивание пострадавшей конечности, подкожные кровоизлияния, сильные отеки.

Вообще, при переломе сильно ограничивается или полностью пропадает возможность опираться на больную ногу и передвигаться.

Наверх

Народные средства для лечения ушиба ноги

1 способ

Смешать по столовой ложке растительного масла, 9%-ного уксуса и кипяченой воды. В полученном растворе смочить хлопчатобумажную ткань и приложить к ушибленному участку. Сверху прикрыть компресс пленкой и повязать шарфом. Такую процедуру следует повторять несколько раз, тогда последствия от травмы сводятся к минимуму.

2 способ

Хлопчатобумажную ткань пропитать в горячем молоке (насколько можно терпеть) и приложить к ушибу, обмотав компресс сверху шарфом.

3 способ

Довольно эффективны капустные компрессы, кстати, самые простые в использовании, поскольку не требуют никаких приготовлений. К ушибу следует просто приложить и зафиксировать капустный лист. Удобство  такого компресса состоит еще и в том, что  он практически незаметен под одеждой.

4 способ

Хорошо помогают при ушибах фасоль с картофелем. Их нужно отварить, размять до состояния кашицы и прикладывать к месту ушибу несколько раз в сутки на полчаса. Помогает при ушибах и сырой картофель, который нужно порезать и прикладывать к пострадавшему месту.

5 способ

Облегчает состояние при ушибе кожура обычного банана, которую прикладывают внутренней стороной к месту ушиба на полчаса.

6 способ

Репчатый лук (5-6 луковиц) протирают на мелкой терке и добавляют столовую ложку каменной соли (обязательно). Полученную смесь заворачивают в ткань и прикладывают к ушибу. Компресс следует менять несколько раз в день, курс лечения — примерно 5 дней.

7 способ

Хорошо помогает при синяках от ушиба домашнее растение алоэ.  Его нужно прикладывать к месту ушиба в виде кашицы или разрезанного листа. Нужно учесть, что алоэ справляется только со свежими синяками.

8 способ

Пол–литра яблочного уксуса нагреть на водяной бане, добавить 2 чайных ложки соли и 4 капли йода. Смочить в растворе ткань и приложить в виде компресса к больному месту. Средство очень эффективно в качестве первой помощи при ушибе.

9 способ

Эффективны ванны с каменной солью. В 10 литрах воды разводят пол пачки каменной соли и опускают ушибленную ногу примерно на 40 – 60 минут.

10 способ

Отличное народное средство – свежая полынь. Ее растирают до кашицеобразного состояния и в виде компресса прикладывают к ушибу.

Основное правило лечения ушибов –  первые 24 часа к ушибу прикладывают исключительно холодные компрессы, по истечении суток рекомендуют теплые компрессы и ванны, которые ускоряют рассасывание синяков и снимают отеки.

Важно! Если боль от ушиба в ноге очень сильная, не проходит долгое время и затрудняет передвижения, обязательно нужно обратиться к врачу! Так может проявляться перелом или вывих. К врачу также следует обратиться, если синяк на месте ушиба не проходит при самостоятельном лечении.

Наши статьи по теме:

  1. Как избавиться от угрей. Народные способы лечения угрей в домашних условиях
  2. Упражнения и народные средства лечения грыжи позвоночника
  3. Народные средства для лечения коленного сустава
  4. Пигментные пятна и народные средства для их лечения
  5. Народные средства лечения аденоидов у детей
Читайте также:  Диагностика и лечение сколиоза грудного отдела позвоночника

Помощь врача

Большинство случаев образования подобных уплотнений из-за ушибов и травм не требуют обязательного медицинского вмешательства — проходят самостоятельно и довольно быстро.

Однако, некоторые случаи требуют медицинской квалифицированной помощи:

  • Если кожные покровы покраснели, заметно отекли (часто бывает при тяжелых повреждениях);
  • При едва переносимой боли в поврежденном месте;
  • Если заметно снизилась чувствительность кожных покровов;
  • При увеличивающейся в размерах опухоли;
  • Если место ушиба сильно покраснело, поднялась температура тела — симптомы говорят об инфицировании организма;
  • Если сустав в поврежденном месте отказывается функционировать.
Помощь врача

Кроме того, помощь медиков нужна и в том случае, если уплотнение осталось на месте даже после проведения терапевтических мероприятий. Врачам известны случаи, когда шишка после синяка на ноге не спадала в течении полугода, а то и более длительного периода.

Самолечение при серьезных травмах недопустимо: только квалифицированная и своевременная помощь врача.

Первая помощь

При сильных ушибах следует обратиться за медицинской помощью. Но, к сожалению, далеко не всегда и не у всех есть такая возможность. Поэтому так важно знать, что делать в первую очередь при получении травмы ноги.

  1. Поврежденной конечности следует обеспечить полный покой, уложив пострадавшего человека на ровную твердую поверхность.
  2. Под травмированную ногу необходимо подложить валик или подушку, чтобы она оказалась на небольшой возвышенности.
  3. В первые два часа на ушибленное место нужно воздействовать холодом. Для этих целей подойдет пузырь со льдом, упаковка замороженных полуфабрикатов или бутылка замороженной воды. Воздействие холода должно продолжаться не более 20-30 минут, после чего делается перерыв на час, а затем процедура продолжается.
  4. Спустя сутки ушибленное место следует обрабатывать разогревающими мазями, гелями, компрессами.
  5. При сильной боли допускается прием обезболивающих таблеток.
Первая помощь

Если движения ногой затруднены, нужно как можно скорее обратиться к врачу.

Последствия и осложнения

Ушиб, оставленный без внимания, влечет за собой осложнения. Среди них отмечают возникновение:

  • Гемартроза — скопления крови в суставах, которое требует оперативного вмешательства. Такое явление вызывает воспаление и требует длительной терапии.
  • Схожую патологию провоцирует скопление жидкости в суставе, называемую в медицине синовитом.
  • Артроз — необратимое изменение хрящевидной и костной тканей, которое в большинстве случаев заканчивается инвалидностью.

Также при длительном применении фиксирующих повязок возможны нарушения трофики мышц. Такое осложнение поддается терапии методом ЛФК. Но оптимальным решением будет соблюдение врачебных рекомендаций.

Народные рецепты для лечения ушиба

Хоть выбор аптечных средств достаточно широк и разнообразен, не стоит забывать о народной медицине. Такой метод лечения рекомендуется, как дополнительный, так как при серьезных травмах народные средства могут не справился.

Самый популярный народный метод лечения ушиба – компресс. Существует несколько эффективных растворов, на основе картофеля, соли и капусты.

  • Картофельный.

Приготовление: сырой картофель на мелкой тёрке перетирается в кашицу.

Применение: полученная смесь накладывается на марлю и прикладывается к месту ушиба.

Время выдержки: 40-60 минут.

  • Солевой.

Приготовление: в теплой воде размешивается поваренная соль в пропорции 2 ст. ложки на литр воды.

Применение: хлопчатобумажная ткань смачивается и прикладывается к больному месту.

Время выдержки: ночь. Важно, чтобы нога была в тепле.

  • Капустный.

Приготовление: подойдет как белокочанная, так и красная капуста. На листьях делаются надрезы для выделения сока.

Применение: листы прикладываются на место ушиба.

Время выдержки: 1-2 часа.

Первая помощь при травме ног

Получить ушиб ноги очень легко. При такой травме можно наблюдать:

  • сильную боль в месте травмы, которая не даёт двигаться либо сокращает амплитуду движения;
  • отёчность повреждённого участка;
  • гематомы и гемартроз — скопление крови в месте травмы.

Признаки ушиба у всех людей проявляются по-разному. Например, кто-то не может ходить, но при этом у него не образуется гематома. А у других при сильных ушибах повышается температура.

Сразу же после получения травмы, необходимо оказать пострадавшему первую помощь:

  1. Травмированная нога должна оставаться в покое.
  2. К повреждённому участку ноги нужно приложить компресс либо что-нибудь холодное. Необходимо прикладывать холод на 20 минут с перерывом 5 минут.
  3. Под повреждённую ногу необходимо подложить мягкий валик. Это нужно для того, чтобы осуществлялся отток крови от места повреждения.
  4. Полученные вследствие травмы царапины и ссадины нужно продезинфицировать зелёнкой или йодом.

Если боль перестала беспокоить, а отёк не увеличился, можно продолжить лечение в домашних условиях. Если же ситуация ухудшилась, необходимо обратиться к врачу, чтобы установить степень тяжести травмы и убедиться, что это действительно ушиб, а не перелом.

Читайте также:  Ожог слизистой горла: виды, симптомы, степень тяжести, лечение

Врач определит, что вам необходимо — оперативное или консервативное лечение. Оперативное необходимо в следующих случаях:

Первая помощь при травме ног
  • нагноение кровоподтёка;
  • повреждение нервных окончаний;
  • кровоизлияние внутри суставов;
  • разрыв связок вследствие ушиба.

Если операция не нужна, врач разрешит вам лечиться дома. Он пропишет вам некоторые лекарства и посоветует определённые народные средства, которые станут дополнением к основному лечению.

При ушибах рекомендуются следующие медикаментозные средства:

  • различные обезболивающие препараты (анальгин, ибупрофен и нурофен);
  • различные мази;
  • компрессы с лекарственными средствами (гепарин, димексид и траумель).

Мази при ушибах ноги:

Эти средства помогут вам избавиться от дискомфортных ощущений и снять отёк.

Народные средства

Лечение ушибов в домашних условиях предусматривает использование старинных «бабушкиных» рецептов, которые передаются из поколения в поколение. Целебные средства готовятся самостоятельно с использованием лекарственных трав, растительные и эфирные масла, продукты пчеловодства.

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится…

Ортопед: “Если ноет тазобедренный сустав и колени, срочно уберите из привычки…

Компрессы и растирки

  • Репчатый лук – хорошее средство от воспаления, боли и отека. Один из способов предусматривает применение печеного овоща. Луковицу запекают целиком в духовке до золотистого цвета. Остывший лук разрезают на две части и прикладывают теплым к ушибу. Сок из сырого лука можно использовать для втирания поверхностными массажными движениями. При таком варианте сырой лук смешивают с небольшим количеством растительного масла и втирают в поврежденный участок.
  • Больший лист белокочанной капусты моют и выбивают скалкой до появления сока. Подготовленный лист прикладывают к месту ушиба и фиксируют с помощью пищевой пленки. Для противовоспалительного эффекта капусту можно смазать медом. Компресс можно держать до 12 часов.
  • Компресс с уксусом и растительным маслом поможет вылечить травму за несколько дней. Подготовить кипяченую воду, яблочный уксус и любое растительное масло. Смешать все компоненты по 30 миллилитров в одной посуде. Марлю, сложенную в несколько слоев, опустить в раствор и наложить на гематому. Сверху можно накрыть целлофаном и утеплить пледом.
  • Дубовую кору перемолоть до порошкообразного состояния, взять сто грамм порошка и добавить восемьдесят грамм высушенных цветков маргаритки многолетней. Тридцать грамм смеси высыпать стакан кипяченой воды и дать постоять 10 минут. В полученном отваре смачивать ситец и накрывать ушиб.
  • Сырую картофелину натирают на терке и прикладывают кашицу на поврежденное место. Можно использовать, как компресс, заматывая сверху пленкой.
  • Семена льна истолочь и смешать с оливковым маслом до консистенции сметаны. Нанести целебную смесь и накрыть пленкой. Компресс можно держать не более шестидесяти минут, после чего смесь аккуратно смывают.
  • Листья алоэ разрезают вдоль, смазывают медом и прикладывают к ушибу.
  • Зверобой и подорожник в равных пропорциях залить горячей водой, настоять 6 часов. Полученный раствор применять для лечебных повязок, прикладывая к ушибленному месту марлевый отрез, предварительно погруженный в емкость с лечебным раствором.
  1. Чтобы изготовить домашнюю мазь понадобится: смола сосны, деготь, смалец. Все составляющие необходимо смешать в равных количествах, емкость закупорить плотно и оставить в теплом месте на сутки. В больной участок мазь втирают теплой, перед следующим применением обязательно прогревают.
  2. Корень лопуха среднего размера измельчить. Добавить оливковое масло и оставить настояться 12 часов. Затем нагреть на слабом огне масляный настой и подержать пятнадцать минут. Процедить и хранить в темной посуде в холодильнике. Смазывать ушиб можно сразу после травмы.
  3. Брусок хозяйственного мыла натереть на терке, добавить камфорный спирт и стакан скипидара. После перемешивания мазь можно применять.
  4. Нарвать листья подорожника, тщательно вымыть и перекрутить на мясорубке. Смешать со сливочным или подсолнечным маслом и смазывать несколько раз в день.
  5. Сухие листья полыни горькой измельчают в порошок. К пятнадцати граммам сырья добавить полстакана свиного жира и поместить в огнеупорную посуду. Смесь поставить в нагретый духовой шкаф на один час. После приготовления мазь из полыни хранить в холодном месте, использовать при ушибах.
  6. Молодые шишки хмеля поместить в сосуд со стаканом жира нутрии. Нагревают на водяной бане в течение десяти минут, следить, чтоб состав не закипел. Процеживают и смазывают ушиб после остывания.

Гематома без внешней причины

Гематомы ног могут образовываться без видимой причины – без травмы или при незначительном ушибе. Это возможно при различных заболеваниях крови и сосудов.

Читайте также:  Глубокий порез пальца ножом что делать после ранения

При гемофилии при незначительных ушибах появляются гемартрозы суставов, гематомы мягких тканей. Это происходит из-за нарушения процесса свертывания крови.

Гематомы мягких тканей могут образовываться и из-за варикозного расширения вен и повышенной ломкости сосудов, обусловленной различными причинами (возрастные изменения, сахарный диабет, васкулиты – воспалительные заболевания сосудов).

Для лечения необходимо своевременное выявление и лечение основного заболевания. Поэтому при обращении пациента с жалобами на появление синяка без видимой причины необходимо провести комплексное обследование и направить к соответствующему специалисту.

Препараты от синяков и гематом

Чтобы избавиться от синяков и гематом, если они обширные, множественные, сопровождаются отечностью и болью, врачом-травматологом могут рекомендоваться препараты: рассасывающие уколы (L-лизина эсцинат и Траумель) и таблетки (Эскузан, Детралекс, Троксевазин, Флебодиа и прочие). Для местного применения иногда показан йод.

Рассасывающие уколы

Выраженный отек и болевой синдром снимают препаратом для рассасывания в уколах – L-лизина эсцинатом. Он оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, снижает проницаемость капилляров, быстро уменьшает отечность тканей. Одно из достоинств этого средства – стимуляция иммунитета, это помогает восстановлению повреждений, предупреждению нагноения. Противопоказан при кровотечении и тяжелых заболеваниях почек и печени.

Второе средство применяется только в комплексном лечении. Уколы раствора Траумель помогают снять боль, улучшить отток крови и межтканевой жидкости, ускоряют рассасывание гематом.  Не рекомендуются при индивидуальной непереносимости, заболеваниях крови и системы иммунитета, вирусных инфекциях.

Таблетки

Для приема внутрь используют таблетки, действующие на кровеносные сосуды (венотоники). Они снижают отечность, укрепляют капилляры, снимают болезненность и местную воспалительную реакцию. Их принимают и профилактическими курсами при частом появлении синяков из-за хрупкости сосудистой стенки. К наиболее эффективным относятся:

  • Эскузан,
  • Детралекс,
  • Троксевазин,
  • Флебодиа,
  • Цикло-3-форт.
Препараты от синяков и гематом

Хотя большинство их компонентов – это экстракты из трав, но любое лекарственное средство назначается только после обследования.

Для укрепления сосудов также показаны витамины Аскорутин. Их с профилактической целью рекомендуют пить по таблетке 2 раза в день на протяжении месяца.

Помогает ли йод

Йод при синяках помогает благодаря местному раздражению рецепторов кожи. Это вызывает:

  • расширение капилляров;
  • ускорение кровообращения;
  • уменьшение воспаления;
  • ликвидацию отека и застойных процессов в тканях;
  • рассасывание уплотнений.

На пораженную часть кожи наносится сеточка из йода, лучше всего эту процедуру делать на ночь. Повторяют смазывание не чаще 1 раза в день. Рекомендуется использовать на теле и конечностях, избегая нанесения на локтевые и коленные сгибы, лицо, так как там возможен ожог. 

Причины

Ушибить стопу могут как взрослые, так и дети. Получить такую травму можно на прогулке или во время занятий не травмоопасными видами спорта.

К наиболее распространенным причинам ушиба стопы относят:

Резкие фронтальные удары

Возникают при резком движении ноги или беге. Часто при таких ушибах страдают пальцы ног и возникают переломы

Резкие движения ногой

Они часто становятся причиной вывиха или растяжения связок

Падение на ногу тяжелых предметов

В этом случае может произойти поражение верхней стороны ступни. Если предмет очень тяжелый или неровный, это становится причиной перелома плюсневых костей

Прыжок или падение с небольшой высоты

Часто в таких случаях нога подворачивается и кроме ушиба возникает растяжение связок

Народные средства лечения

Как эффективно лечить ушиб на ноге народными средствами? Как снять отек? Вот наиболее эффективные средства:

  • При ушибе ноги с отеком поможет алоэ. К тому же это растение способствует уменьшению воспаления. Чистый лист алоэ необходимо измельчить, полученную кашицу завернуть в марлю и наложить на ушиб в виде компресса. Повязку можно держать в течение всей ночи.
  • Лук способствует улучшению циркуляции крови и ускоряет рассасывание синяка. Бинт, пропитанный соком лука, накладывают на поврежденную ногу на 3 часа.
  • Подорожник — противовоспалительное и болеутоляющее средство, его растертые листья накладывают на ушиб. Но также можно самостоятельно изготовить лечебную мазь: листья подорожника перекрутить на мясорубке, перемешать с мягким сливочным маслом. Для усиления действия можно дополнительно добавить сок из подорожника.

Все народные средства применяются только после того, как гематома на ноге перестанет увеличиваться. В первый день проводят охлаждение ушибленной конечности.

Своевременная и правильно предоставленная помощь при травмах нижних конечностей позволяет предотвратить чрезмерное опухание поврежденных мест и способствует их максимально быстрому восстановлению. Прежде чем начать обрабатывать полученный ушиб ноги, крайне важно исключить перелом и разрыв связок на нижних конечностях.