По каким признакам можно понять, что наступила овуляция?

Овуляция — это период, во время которого готовность женского организма к оплодотворению находится на самом высоком уровне. Его определение проводится с помощью различных методик: можно установить этот период по симптомам, которыми проявляется овуляция, приобрести тест, вести календарь или сделать УЗИ. Эти способы позволяют спланировать свою половую жизнь и предотвратить нежелательную беременность без использования контрацептивов.

Когда происходит овуляция?

Классическая продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но поскольку нет ни одной одинаковой женщины, то считается нормальным, если он находится в пределах от 19 до 45 дней.

Овуляция обычно происходит в середине цикла. При 28-дневном цикле – между 13-м и 15-м днями. Чем регулярнее месячные, тем точнее можно рассчитать время овуляции. Однако на регулярность менструального цикла, а значит и на овуляцию, могут влиять многие факторы, в том числе болезнь, смена часового пояса, климата, резкая перемена погоды, стрессы и пр. И тут уж на математические расчеты положиться нельзя.

Овуляция: что это?

Комплекс циклических процессов, который происходит в организме женщины и сопровождается периодическим выделением крови из влагалища, называют менструальным циклом. Основная его цель – подготовка организма к наступлению беременности. Длительность составляет от 25 до 30 суток, начиная отсчет от 1-го дня месячных и им же заканчивая. Если длительность менструального цикла выходит за границы варианта нормы, то это может указывать на развитие воспалительных процессов органов репродуктивной системы или расстройства гормонального фона.

Менструальный цикл делится на 2 этапа:

  • фолликулярная фаза;
  • лютеиновая фаза.

Между ними происходит непосредственно сама овуляция.

Что такое овуляция

Еще во время утробного развития в организме будущей женщины закладываются все необходимые органы и функции для дальнейшего продолжения рода. В яичниках большинства девушек находится около 300 тысяч фолликулов, в которых и будет происходить созревание яйцеклетки.

Яйцеклетка созревает приблизительно в середине менструального цикла, если считать за первые дни цикла начало месячных. Созревшая и готовая к оплодотворению яйцеклетка разрывает фолликул, в котором она находилась, и перемещается в фаллопиеву трубу. Именно этот выход готовой к оплодотворению яйцеклетки и получил название овуляция.

В организме девушки под влиянием половых гормонов в этот период происходят значительные изменения. Вся половая система готовится к последующему зачатию и прикреплению яйцеклетки к стенкам матки. Если же в этот момент зачатия не произошло, то яйцеклетка погибает. У разных женщин сроки для наиболее благоприятного зачатия могут отличаться. Но в среднем неоплодотворенная яйцеклетка погибает в течение суток, после выходя из фолликула.

После гибели яйцеклетки организм через некоторое время возвращается в режим обычного функционирования, а все излишки выводятся из него. Это и называется менструацией. С кровью и эндометрием из половой системы также удаляется погибшая яйцеклетка.

Об овуляции

Овуляция — это период, в который организм женщины готов к зачатию ребенка. В это время из фолликула яичника выделяется яйцеклетка. В норме этот период наступает систематически каждые 20-40 дней. При беременности, патологиях органов малого таза и менопаузе, овуляция отсутствует.

Читайте также:  Беременность и хронический эндометрит матки: риски и возможные угрозы

Лучшим временем для зачатия являются дни перед тем, как наступает овуляция, и несколько суток после нее. Этот благоприятный период называется фертильной фазой.

Двойная

Иногда происходит так, что за один цикл наступает сразу 2 овуляции. Случается это из-за неодновременной работы яичников, разница в выводе яйцеклетки между которыми составляет несколько дней.

В мире наблюдалась всего пара случаев двойной беременности вследствие данной аномалии. В большинстве случаев такая овуляция протекает практически бессимптомно, и женщина даже не подозревает о ней, так как она ничем не примечательна (боль в животе, набухание груди и усиление выделений).

Редко происходит так, что овуляция в разных яичниках чередуется. Природой устроено так, что гормоны регулируют этот процесс. Благодаря ему каждый яичник в свое время будет выполнять овуляторную функцию.

Поздняя

О таком явлении слышали многие женщины. Но его наличие совсем не говорит о том, что в организме наблюдаются какие-либо нарушения и отклонения. Поздняя овуляция может быть следствием:

  1. эмоционального перенапряжения. К данному фактору относятся стрессы, смена климата или часового пояса, перелеты.
  2. инфекции, касающейся репродуктивных органов женщины.
  3. гормонального дисбаланса.
  4. приближающегося климакса (обычно в 40 и более лет).
  5. гинекологических патологий органов малого таза.
  6. недавнего аборта или родов. После аборта овуляция может задерживаться на 2-3 месяца, а в результате рождения ребенка откладываться на срок до 1 года.

Определить позднюю овуляцию можно:

  • по тесту (главным условием точного результата исследования является отсутствие мочеиспускания на протяжении 4 часов и умеренное питье в этот период);
  • сдав кровь на уровень гормонов;
  • пройдя УЗИ органов малого таза.

Для устранения данной проблемы врачи чаще всего прописывают женщине гормональные препараты и здоровый образ жизни.

Первые симптомы овуляции

В день овуляции женщина отмечает появление болей внизу живота, обычно с той стороны, где произошел выход яйцеклетки. Вагинальные выделения становятся слизистыми. На графике базальной температуры отмечается ее сначала западение вниз с последующим скачкообразным повышением на следующий день.

Но не всегда присутствие этих признаков говорит о том, что наступает овуляция. При стрессах, формировании опухолей, воспалительных процессах и некоторых заболеваниях признаки могут быть смазанными.

Полезная информация

Различают три разновидности овуляции: позднюю, своевременную и раннюю. Последний тип может провоцироваться стрессами, строгими диетами, стрессами, гормональными нарушениями или слишком интенсивным сексуальным контактом. Поздняя разновидность в основном развивается из-за сбоев в работе гормональной системы. Для определения вида овуляции врач назначает пациентке УЗИ.

Срок жизнедеятельности зрелой яйцеклетки не превышает 24 часов. Именно в это время и происходит беременность. Этот процесс очень чувствителен к климату, стрессам, болезням и образу жизни.

Овуляция и УЗИ

При помощи такого исследования можно не только заметить сигналы приближающейся овуляции, но и выявить её фазу. Именно УЗИ помогает индивидуальный график и календарь явлений, с помощью которого, в дальнейшем, будет несложно определить приближение или завершение процесса овуляции в домашних условиях. Посредством УЗИ обнаруживаются такие признаки:

  • расширенность шейки матки;
  • процесс развития фолликула с яйцеклеткой;
  • созревший фолликул, развившийся до овуляторных объёмов;
  • контроль жёлтого тела, что пребывает на месте фолликула и его жидкости.
Овуляция и УЗИ

В последнем случае присутствующая жидкость указывает на то, что фолликул высвободил яйцеклетку и овуляция состоялась. Однако бывают в этом процессе и отклонения, которые также можно определить при помощи УЗИ. К примеру, фолликул может не разорваться вследствие утолщённой оболочки яичника и тогда яйцеклетка не высвобождается. При ультразвуковом обследовании такой процесс является очевидным из-за наличия свободной жидкости в брюшине.

Читайте также:  Аспирационная биопсия эндометрия (пайпель)

Признаки после овуляции

  • Признаки после овуляции очень сложно отследить, но лучше всего это делать при помощи теста на овуляцию или календаря овуляции.
  • Первый признак после овуляции – это выделения, они или полностью отсутствуют или становятся кремоподобными, клейкими.
  • Также после овуляции, базальная температура не падает и находится в повышенном состоянии. Это наблюдается и в случае беременности, когда яйцеклетка оплодотворена.
  • После овуляции уходит боль и набухание молочных желез, также прекращается боль внизу живота.
  • Еще один признак после овуляции – исчезновение гормональной сыпи. Как правило, перед овуляцией на лице появляются небольшие гормональные прыщики, особенно на лбу.

Все признаки после овуляции зависят от того как прошел сам процесс овуляции и, конечно же, от индивидуальных особенностей женского организма.

Признаки беременности после овуляции

У всех женщин есть пара дней до начала овуляции и после овуляции, которые называются фертильная фаза. Именно эти дни самый благоприятный момент для зачатия и беременности. Давайте рассмотрим основные признаки беременности после овуляции.

  • Высокая базальная температура.
  • Задержка менструации.
  • Набухание и изменение формы груди, потемнение сосков.
  • Повышенная усталость, утренние недомогания, резкие беспричинные перепады настроения.
  • Изменение цвета влагалища.
  • Частые позывы в туалет и увеличение слизистых выделений.
  • Кровянистые выделения, газы и запоры.
  • Спазмы внизу живота, могут быть с одной стороны.
  • Обостренное обоняние.
  • Угревая сыпь и появление прыщей.
  • Легкая простуда и заложенный нос.
  • Изменения во вкусе и повышенный аппетит.

Признаки оплодотворения после овуляции

Признаки оплодотворения после овуляции появляются не раньше, чем через пару недель после полового акта. Давайте рассмотрим признаки полового оплодотворения после овуляции.

  • Имплантационное кровотечение, которое вызвано прикреплением эмбриона к полости матки. Кровотечение наблюдается в течение одного дня или нескольких часов.
  • Грудь набухает и становится очень чувствительной.
  • Менструация не наступает, то есть идет задержка.
  • Может быть чувство тошноты, апатии, головной боль, быстрой утомляемости.
  • Наблюдается частое мочеиспускание и неконтролируемый аппетит.

Все эти признаки условны и они могут быть вызваны другими причинами, к примеру, простудными, инфекционными или воспалительными заболеваниями. Определить оплодотворение и беременность лучше после того, как менструация не наступила, то есть после задержки. Примерно через пять недель после полового акта, в момент которого могло произойти зачатие и беременность.

Дополнительные возможности определения овуляции

Помимо наблюдений и расчетов, девушка может использовать некоторые методы, позволяющие определить день появления клетки с большой вероятностью:

  • Домашние тесты, анализирующие мочу.
  • Микроскопы и аппараты для анализа слюны.
  • Ведение графика по замерам температуры ректально.
  • Проведение УЗИ.

Ультразвуковое исследование

Последний вариант – самый достоверный и точный. Но обращаться к нему стоит, если с определением дня появления клетки самостоятельно разобраться не получается из-за нерегулярности проходимых процессов или при отсутствии характерных симптомов овуляции.

В такой ситуации врач начинает осмотр на ультразвуковом исследовании ориентировочно с 5-7 дня цикла или с 9 дня, при более высоких показателях его длины. Он наблюдает за появлением фолликула и скоростью его роста, для чего назначает осмотры через каждые 1-2 дня. Когда он достигает нужных размеров, врач сообщает о дате выхода клетки и назначает оптимальные дни для проведения половых актов с целью зачатия.

Читайте также:  6 эффективных способов избежать экзоцервицита

Для точного определения овуляции лучше обратиться в клинику для проведения УЗИ

Тесты

Если же проблем с регулярностью и симптомами у девушки нет, а необходимо только подтвердить появление клеточки, стоит использовать стандартные тесты, которые легко приобрести в любой аптеке. На тесте нанесены полосы, пропитанные реагентом. Он показывает уровень концентрации лютеинизирующего гормона, который выплескивается в большом количестве непосредственно перед разрывом фолликула. Рекомендуется начинать тестирование за 3 дня до ожидаемой овуляции и сравнивать тест-полосы каждый день. При обнаружении более яркого оттенка, можно утверждать, что день овуляции подошел и назначать дни для зачатия.

Существует множество различных вариаций тестов для определения овуляции, но все они основаны на принципе определения уровня концентрации лютеинизирующего гормона

Помимо стандартной стрип-полосы, существуют и другие разновидности аналогичного продукта, работающих по схожему принципу. Отличия состоят только в способе проведения анализа или в расшифровке результата:

  • Кассеты. Считаются более удобными, т.к. бумажная полоска помещена в специальный корпус.
  • Струйные. Используются посредством направления струи мочи на полосу. Нет необходимости собирать жидкость, а потому его применить получится даже в общественном туалете, а не только дома.
  • Электронные. Применяются как стрип-полосы, но имеют преимущество в оценке ответа. Девушке не нужно сравнивать оттенки, что всегда вызывает массу вопросов. Ответ отобразится на экранчике.

Микроскопы

Приборы типа микроскопов очень удобные в сравнении с полосами, а также выступают многоразовыми, что сказывается на их стоимости. Такой вариант подойдет девушке, у которой существуют трудности с выявлением дня и процессом оплодотворения.

Для девушек с нерегулярным циклом лучше использовать прибор типа микроскоп для точного определения овуляции по слюне

Применять их можно в любом месте, они весьма компактны, легко помещаются в сумке. Необходимо на предметное стекло нанести мазок слюны и посмотреть на него через микроскоп. Соли, содержащиеся в слюне, образуют своеобразный рисунок, который приобретает черты листа папоротника в момент разрыва стенки фолликула.

Базальная температура

График базальной температуры – наиболее трудоемкий способ. Необходимо ежедневно проводить ректально замеры температуры и отмечать показатели на графике. Наблюдая за кривой, можно отметить спад перед овуляцией и рост во время выхода клетки. Так девушка сможет заблаговременно узнать о наступлении благоприятного момента, заметив характерные скачки. Вся сложность состоит в том, что данные «пики» находятся в диапазоне 0,4-0,6 градуса, а потому точность замера весьма важна.

Базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение

Ведение графика базальной температуры хотя бы на протяжении трёх менструальных циклов позволит узнать о зачатии раньше, чем этот факт будет подтверждён тестами. При наступлении беременности график БТ будет отличаться от обычного.

Если за разрывом фолликула следует оплодотворение и имплантация , кривая на графике резко идёт вниз на 0,2-0,3 градуса (но имплантационное западение не всегда видно на графике) на 7-10-й день. Затем стремительно вверх и уже остаётся на этой отметке. БТ стойко держится вверху даже в период наступления нового цикла и предполагаемых месячных — задержки.