Как сохранить красоту и здоровье женской груди

Стандарты внешней красоты женщины в современном мире меняются с той же скоростью, с какой модные дизайнеры выпускают новые коллекции одежды. Даже самое незначительное несоответствие модным тенденциям провоцирует возникновение комплексов, мешающих принять себя и наслаждаться полноценной общественной жизнью. Один из самых распространенных — комплекс маленькой груди.

ПРИЧИНЫ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ

  • После родов. Во время беременности железистая ткань груди может увеличиться более чем в два раза, меняется форма. Однако, после прекращения вскармливания, снижается уровень гормона пролактина и грудь женщины сдувается подобно воздушному шарику. Упругость груди после родов теряется за счет ослабления грудных мышц. Кожа становится дряблой, появляются растяжки.
  • Возрастные изменения в структуре кожи. В молодом возрасте грудь выглядит максимально привлекательно благодаря коже, которая богата эластином и коллагеном. Эти компоненты являются своеобразным каркасом для молочных желез. С течением времени запасы этих структурных компонентов снижаются и грудь постепенно обвисает, появляются растяжки.
  • Резкое похудение. Грудь женщины состоит не только из молочных желез, в ее составе в значительной степени присутствует жировая ткань. К сожалению, при резком похудении жировая масса быстрее всего уходит именно из области груди. В результате она теряет былую форму.
  • Обвисание груди. Силу притяжения больше всего ощущают на себе женщины с большой грудью, однако она сказывается на привлекательности груди любой женщины. Решить проблему поможет подтяжка груди или импланты.
  • Асимметрия груди. Существуют разные степени асимметрии молочных желез. Различаться может как форма, так и размер всего асимметрия возникает в силу генетических отклонений, гормональной перестройки организма, беременности и грудного вскармливания, климакса.
  • Небольшой размер. Многих девушек не устраивают свои внешние данные, они хотят более пышный и подтянутый бюст, и это нормально. Большая грудь всегда приковывала к себе восхищенные взгляды мужчин. Если Ваша грудь уже давно сформирована, но ее размер оставляет желать лучшего, клиника WestMed поможет добиться желаемого размера подходящими способами.

Можно ли повлиять на форму?

Форма груди зависит от размера. Пышный бюст под собственной тяжестью всегда опускается вниз, приобретая классическую форму дыни. Средний сравним с персиками. Небольшой — с перевернутыми чашами. Изысканной считается небольшая форма, которую не удастся воспроизвести никакими пластическими операциями — заостренная и вздернутая, отчего грудь приобретает коническую конфигурацию.

Красивый бюст

5 основ красивой груди

1. Гимнастика для бюста. Физические упражнения укрепляют связки, на которых подвешена грудь, и создают для нее надежную мышечную опору, отчего она долгое время остается хорошей формы. В своей ежедневный утренний комплекс надо включить отжимания от пола или стены с повторами 10–15 раз. Очень эффективно следующее упражнение: руки сложены перед собой, локти разведены, ладони сомкнуты. Необходимо 20 раз подряд сильно сжимать ладони.

2. Водные процедуры для тонизирования кожи. Подключите к уходу за грудью контрастный душ и круговой массаж душевой насадкой под средним напором теплой воды.

3. Кремы и лосьоны. Сохраняют кожу молодой и упругой, отлично подтягивают. Для груди выпускаются специальные кремы и лосьоны, предназначенные для области декольте, увлажняющие и питающие кожу. Некоторые фирмы выпускают специальные кремы с эффектом лифтинга — под действием такого средства кожа подтягивается и грудь приподнимается. Косметические средства используются каждый вечер после душа.

Важно! На область ореолы крем никогда не наносится.

4. Бюстгальтер. Поддерживает грудь любого размера от растяжения, предохраняет связки и кожу от провисания. Если грудь небольшого размера, то допустимо несколько часов без него обходиться. Непременно надо надевать бюстгальтер перед занятиями спортом, чтобы под действием физической нагрузки и силы тяжести грудь не изменила форму. Для этого созданы специальные эластичные спортивные лифы с широкими бретелями, не стесняющие движений. Следует учитывать то, что большая часть нашей одежды рассчитана на бюстгальтер и без него плохо смотрится.

5. Правильное питание. Если есть желание сохранить красивую форму груди как можно дольше, то не следует полностью отказываться от употребления жиров, так как это важная составляющая тканей молочной железы. Суточная доза жиров составляет от 60 до 90 грамм.

Травмы

Известно, что даже незначительный синяк в области глаза нередко вызывает припухлость, которая зрительно увеличивает глаз. Лечить подобные травмы необходимо в зависимости от проявлений. Однако консультация специалиста и в случае подобной травмы потребуется непременно. Единственное, что разрешается предпринять самостоятельно, это приложить к глазу холод, если при ударе не задеты внутренние структуры, а пострадала лишь его внешняя оболочка. Холод поможет немного снять воспаление и размеры опухоли уменьшатся. Правда, необходимо помнить, что холод (лед) стоит прикладывать только завернув его в несколько слоев марли либо ткани, иначе можно вызвать еще и термальный ожог, который однозначно не улучшит вид глаза.

Виды асимметрии груди и их коррекция

В медицине часто встречается нарушение симметрии груди у женщин. Большинство из дефектов можно скорректировать исключительно хирургическим методом. Все операции по коррекции груди проводятся под общей анестезией и длятся от 1,5 до 4 часов.

Ниже приведены разновидности асимметрии груди, корректируемые при помощи маммопластики:

  • гипоплазия (недоразвитость) одной грудной железы при нормально развитой второй. Как правило, эта патология имеет генетические причины. В этом случае рекомендуется увеличение меньшей железы силиконовым эндопротезом;
  • гипертрофия (сильное увеличение одной из молочных желез). Вторая молочная железа при этом абсолютно нормальная и лечения не требует. На развитие этой аномалии также влияет генетический фактор. В этой ситуации врач проводит редукционную маммопластику или уменьшение размера гипертрофированной груди;
  • опущение (птоз) одной грудной железы при нормальном положении второй. Если объем груди не слишком большой, то коррекция заключается в проведении подтяжки обвисшей груди через надрез в области ареолы;
  • при асимметрии размера ареолы соска проводится изменение размера ареолы. Разрезы, которые будут производиться в ходе операции, можно использовать для дальнейшего увеличения груди;
  • если асимметрия проявляется в виде различной формы и размера сосков, врач уменьшает диаметр большего соска, сравнивая его с размером меньшего, корректирует его форму;
  • гипертрофия одной железы и опущение другой. Наиболее часто в этой ситуации рекомендуется проведение редукционной маммопластики одной груди и подтяжка другой;
  • наличие ассиметричного птоза молочных желез и различия в их размере. В ходе операции специалист проводит мастопексию обеих молочных желез. Если размер груди не более C, хирург может увеличить меньшую железу или увеличить обе, но при помощи имплантов разного размера;
  • очень распространен такой вид диспропорции, как тубулярная форма и маленький размер одной молочной железы. Тубулярная форма груди — это строение, при котором грудная железа похожа на вытянутый хоботок. Данный дефект устраняется путем установления протеза под железистую ткань меньшей молочной железы. После этого задняя стенка капсулы грудной железы в проекции ареолы рассекается;
  • гипертрофированная тубулярная форма одной из желез. Коррекция асимметрии груди в этом случае заключается в проведении редукционной маммопластики;
  • гипертрофия одной молочной железы и гипотрофия или маленький размер другой. Как правило, эта аномалия вызвана генетическими причинами. Операция проводится на обеих грудных железах. Во время процедуры меньшую железу увеличивают, а большую уменьшают;
  • тубулярная форма обеих молочных желез. Даже если они приблизительно одинаковы по объему, рекомендуется провести коррекцию формы груди. Коррекция формы тубулярной груди проводится без использования эндопротеза.

Почему грудь не растет?

Во время полового созревания у девочек начинает оформляться грудь. Обычно изменения начинаются в 10-11, но у нынешних детей все происходит раньше, и набухание сосков можно заметить уже в 9 лет. Процесс развития молочных желез длится 3-4 года, до первых критических дней, после которых железы уплотняются сначала в одной грудке, потом в другой. К 16 годам грудь наливается и становится упругой, округлой, мягкой.

Почему грудь не растет

Индивидуальную форму и размер грудь приобретает к 21 году, однако в течение жизни бюст меняется – во время беременности, грудного вскармливания, из-за изменений в массе тела и климакса.

Случается, что до 21 года у девушки грудь так и не достигает нужного ей размера. В чем причины?

  1. Генетика. Если в вашей семье все были миниатюрными, с небольшой грудью, то надеяться на формы Памелы Андерсон не приходится.
  2. Нехватка женских половых гормонов. Если у вас дефицит эстрогена, грудь может не расти. Низкое содержание гормонов может влиять на регулярность менструального цикла, репродуктивную функцию в целом и либидо в частности.
  3. Дефицит массы тела. Если у вас вес ниже нормы, то и жировая ткань в дефиците, а именно жировые клетки отвечают за объем бюста.
  4. Видоизменения, связанные с материнством: беременность, лактация.
  5. Гиповитаминоз – нехватка питательных веществ для формирования молочных желез.
  6. Сильные стрессы, нервное напряжение могут сказаться тормозящим образом на росте и оформлении груди.
  7. Неумеренные тренировки. Чрезмерная спортивная активность может изменять процент жира и мышц в организме, из-за чего грудь может приобретать квадратные формы, как у мужчин.
  8. Плохое питание и экология. Многие продукты питания могут налаживать гормональный фон и наполнять грудь жировыми клетками так же, как нехватка их может не давать груди расти.
Читайте также:  Ботокс – вся правда. Базовая информация.

Килевидная деформация

Килевидная деформация является второй наиболее распространенной врожденной деформацией грудной стенки. Pectus carinatum составляет примерно 7% всех деформаций передней грудной стенки. Она чаще встречается у мальчиков, чем у девочек (соотношение 4:1). Как правило, эта деформация имеется уже при рождении и имеет тенденцию к прогрессированию по мере роста ребенка. Килевидная деформация представляет собой выпячивание грудной клетки и фактически представляет собой спектр деформаций, которые включают костохондральный хрящ и грудину. Изменения в костнохондральном хряще могут быть как односторонними, так и двухсторонними. Кроме того, выпирание грудины может быть как большим, так и незначительным. Дефект может быть асимметричным, вызывая ротацию грудины с депрессией с одной стороны и выпиранием с другой стороны.

Этиология

Патогенез килевидной деформации, также как и воронкообразной деформации не ясен. Высказывалось предположение, что это результат избыточного разрастания ребер или остеохондральных хрящей. Существует определенная генетическая детерминированность килевидной деформации. Так в 26% случаев отмечено наличие семейного анамнеза этой формы деформации. Кроме того в 15 % случаев килевидная деформация сочетается со сколиозом, врожденными пороками сердца, синдромом Марфана или другими заболеваниями соединительной ткани.

Клинические проявления

Килевидную деформацию можно разделить на 3 различных типа деформаций.

  • Тип 1. Xарактеризуется симметричным выступом грудины и реберных хрящей. При этом типе деформации грудины мечевидный отросток смещены вниз
  • Тип 2. Корпорокостальный тип, при этом типе деформации происходит смещение грудины вниз и вперед или выгибание средней или нижней трети грудной клетки. Этот тип деформации, как правило, сопровождается искривлением ребер.
  • Тип 3. Костальный тип. При этом типе деформации задействованы в основном реберные хрящи, которые выгибаются вперед. Искривления грудины, как правило, не значительны.

Симптомы при килевидной деформации чаще встречаются у подростков и могут быть в виде сильной одышки, возникающей при минимальной нагрузке, снижение выносливости и появление астмы. Происходит это вследствие того, что экскурсия стенки грудной клетки ограничена из-за фиксированного переднезаднего диаметра грудной клетки, что приводит к увеличению остаточного объема, тахипноэ, и компенсационной диафрагмальной экскурсии.

Увеличение груди с помощью имплантов

Импланты – это изделия из гипоаллергенных материалов в форме полусферы или капли. Они размещаются под мягкими тканями и обеспечивают значительное увеличение груди и изменение ее очертаний. Хирурги Института красоты ГАЛАКТИКА подбирают импланты с учетом пожелания пациентки и ее анатомических особенностей.

ВАЖНО! Женщинам среднего и худощавого телосложения не рекомендуется за один раз увеличивать грудь более, чем на 1,5-2 размера, поскольку это приведет к значительному растяжению кожи. Если женщина желает более выдающиеся формы, операция проводится в несколько этапов с длительными перерывами между ними.

Как проходит операция

На консультациях перед операцией врач определяет размер и форму имплантов, а также способ их размещения. Проводится компьютерное моделирование, в ходе которого пациентка видит примерную картину результата и может высказать свои пожелания.

Операция проводится под наркозом. Разрез проходит в наиболее незаметных местах: вокруг ареолы, в складке под железой или в подмышечной впадине. Выбор доступа проводится на этапе консультирования. В зависимости от телосложения пациентки и желаемого результата, протез может быть установлен:

  • непосредственно под тканью железы;
  • под мышцу или фасцию;
  • комбинированным способом (верхний сегмент ставится под грудную мышцу, а нижний под железу).

После установки импланта и фиксации дренажей, на разрезы накладываются швы и повязки.

ВАЖНО! В стоимость операции в Институте красоты ГАЛАКТИКА входят пребывание в палате, а также все необходимые расходные материалы и манипуляции: консультации врачей до и после вмешательства, импланты, перевязочный материал и компрессионное белье.

Преимущества увеличения молочной железы имплантами

  • Широкие возможности. С помощью правильно подобранных имплантов можно значительно улучшить форму груди, сделать ее более подтянутой и объемной.
  • Постоянный результат. При использовании имплантов грудь не провисает и не теряет объема с возрастом или в результате резкого похудения. Сами изделия имеют пожизненную гарантию.
  • Возможность исправить выраженную асимметрию или восстановить грудную железу после ее удаления.
  • Сочетаемость с другими операциями по коррекции формы бюста, в частности, подтяжкой.
  • Уверенность в себе и удовлетворение собственной внешностью после проведения операции.

ВАЖНО! Современные методики увеличения бюста имплантами, которые используются в Институте красоты ГАЛАКТИКА, не мешают кормлению грудью впоследствии. Главное, выдержать рекомендуемый срок для полного восстановления тканей после вмешательства.

Читайте также:  Вибрационная липосакция

Недостатки имплантов

Про увеличение груди с помощью имплантов ходит немало слухов, однако большинство из них уже давно не являются правдой. В частности, протезы не лопаются со временем и не препятствуют грудному вскармливанию. Главное, использовать качественную продукцию, как это делают наши специалисты. Рубцы, которых так боятся многие женщины, при качественном проведении операции, после заживления становятся незаметными.

К недостаткам процедуры можно отнести:

  • длительную реабилитацию (особенно по сравнению с липофиллингом);
  • снижение эффективности диагностики с помощью рентгена или ультразвука.

Кроме того, увеличивающая маммопластика является полноценной операцией, требующей соответствующей подготовки и имеющей ряд противопоказаний.

Как выглядит идеальная грудь? Симметричная, аккуратная, подтянутая. Что же касается размера, то для каждой женщины есть свой идеал. Кто-то безмерно доволен вторым, а кому-то мало «четверки». О чем бы вы ни мечтали, хирурги Института красоты ГАЛАКТИКА помогут добиться желаемого. Мы используем самые эффективные и современные методики увеличения груди, обеспечивающие стойкий результат. Приходите и убедитесь в этом сами.

Почему маленькая грудь у балерин, азиаток

Размер груди зачастую бывает связан с родом занятий девушек. Так, например, балерины и спортсменки являются обладательницами маленькой груди. Это связано с большими физическими нагрузками на организм. Они могут вызывать меньшее выделение женских половых гормонов.

Кроме того, балерины — это худенькие и подтянутые девушки, а грудь, как было указано выше, состоит частично из жировой ткани. Так что из-за небольшого процента содержания пептидной прослойки в организме молочные железы не увеличиваются.

Почему маленькая грудь у балерин, азиаток

Также часто представители восточных народов являются обладательницами скромных параметров. Маленькая грудь у азиаток обусловлена их невысоким ростом, генетикой и астеничным телосложением.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Почему маленькая грудь у балерин, азиаток

Эксперт по косметологии

В результате эволюции южным и восточным народам не нужно много жировой прослойки для согрева, так как они и так живут в теплом климате. Соответственно, грудь не может иметь большой обхват.

Почему маленькая грудь у балерин, азиаток

Фазы менструального цикла

© overcrew/Getty Images

Менструальный цикл можно условно разделить на две половины: с первого дня менструации и до овуляции — фолликулярная фаза, и после овуляции — лютеиновая фаза.

Во время фолликулярной фазы, в частности на 5 — 7-й день после начала менструации наблюдается низкий уровень эстрогена и прогестерона, и объем груди наименьший. Так как грудь подвержена не такому сильному воздействию гормонов в этот период, это является самым точным показателем того, как выглядит ваша грудь, на самом деле.

По мере того, как повышается уровень гормонов во время овуляции, усиливается кровоток к груди, она становится более полной, округлой и чувствительной. В исследовании больше 200 женщин предклимактерического возраста, которые проходили маммографию, плотность и размер груди был больше во время лютеиновой фазы цикла.

Если вы обнаружите что-то необычное в груди, наблюдайте за изменениями в разные периоды цикла, так как это может быть связано просто с колебаниями гормонов. Если состояние не проходит, обратитесь к врачу.

Достоинства миниатюрных форм

Несмотря на явные преимущества маленькой груди, обладательницы таковой часто подвержены комплексам и насмешкам, вплоть до того, что многие девушки прибегают к услугам пластической хирургии. Это происходит по причине стереотипного мышления, распространенного в современном обществе, а также из-за недостатка информации по данной теме.

Итак, перечислим несомненные достоинства маленького бюста:

  1. Миниатюрная грудь никогда не станет помехой в профессиональном занятии спортом. Неслучайно большинство знаменитых спортсменок, среди которых гимнастки, легкоатлетки, фигуристки, имеют небольшую грудь.
  2. Маленькая грудь зачастую не нуждается в дополнительной поддержке бюстгальтерами, которые приносят женщинам немало неудобств.
  3. Девушки с небольшим бюстом могут беспрепятственно спать в любой позе, в том числе на животе.
  4. Размер груди никак не влияет на количество выработки молока во время вскармливания и на продолжительность лактации.
  5. Грудь небольшого размера менее подвержена потере формы и обвисанию после грудного вскармливания. С возрастом такая грудь при должном уходе сохраняет свою упругость и изящность.
  6. Позвоночник обладательниц небольших форм не испытывает лишней нагрузки, которую может создать большая грудь.
  7. Маленькая грудь смотрится всегда красиво и эстетично — и в нижнем белье, и без него особенно.
  8. Девушки с небольшой грудью выглядят более женственно и утонченно. Недаром миниатюрная грудь на протяжении многих веков считалась атрибутом барышень аристократического происхождения, а пышные формы ассоциировались с низшими слоями общества.
  9. Женщины с аккуратной миниатюрной грудью при хрупком телосложении кажутся, как правило, гораздо моложе своих ровесниц с большим бюстом.