Полезна ли куркума для потенции у мужчин?

Куркумин – составляющая куркумы (Curcuma longa). Это травянистое растение семейства Имбирные, которое произрастает в Индии. Имеет другие название: турмерик, «желтый корень».

Разница между куркумой и куркумином

Куркумин – одно из химических соединений в составе корня куркумы. Его высушивают, перемалывают до состояния порошка и используют в виде специи. Поэтому, отвечая на вопрос, чем отличается куркума от куркумина, можно сказать, что практически ничем.

Разница лишь в том, что при употреблении куркумы организм получает все полезные вещества в ее составе. При приеме добавки, включающей только куркумин, наблюдаются полезные эффекты одного химического соединения, содержащегося в куркуме.

Минеральная вода

Минеральной называют природную подземную воду (редко это поверхностная вода), которая обладает особыми физико-химическими свойствами и содержит газы, соли, органические вещества, оказывающие лечебное воздействие на организм человека.

Основным отличием таких вод является более высокий, по сравнению с пресными, уровень минерализации (может составлять от 1 (0,1%) до 50 грамм (5%) твердых веществ на 1 л воды).

Виды минеральной воды

Исходя из степени минерализации, такие воды подразделяют на:

  • слабоминерализованные (1-2 г/л);
  • воды малой минерализации (2-5 г/л);
  • средней минерализации (5-15 г/л);
  • высокой минерализации (15-35 г/л);
  • рассольные воды (35-150 г/л);
  • крепко рассольные воды (более 150 г/л).

Следует отметить, что для внутреннего применения пригодны воды с минерализацией 2-20 г/л.

Образование минеральной воды – процесс длительный. По сути, это дождевая вода, которая на протяжении тысячелетий скапливается в различных слоях земных пород. Свои особые свойства она приобретает благодаря минеральным веществам, которые в ней растворяются. А о степени очистки минеральной воды говорит глубина залегания: чем глубже вода уходит в породу, тем выше степень очистки и содержание углекислоты и полезных веществ в ней.

Читайте также:  Донованоз (венерическая гранулема): симптомы и лечение

Состав и полезные свойства куркумы

Куркума (лат. Curcuma) – трава. Относится к семейству Имбирных. Кулинары используют Куркуму ароматную (применяется наиболее часто, имеет и другие названия – желтый имбирь, индийский шафран, турмерик), Куркуму длинную, Куркуму круглую, Куркуму цедоарию, Куркуму небольшую, Куркуму суматранскую.

Состав и полезные свойства куркумы

В диком виде произрастает в странах Азии. Различные пособия по садоводству содержат множество советов, как вырастить её на приусадебном участке или в домашних условиях. Как пряность применяется порошок высушенных корневищ растений. Химики используют в качестве индикатора бумагу, пропитанную экстрактом куркумы. Входит в состав:

  • некоторых медицинских препаратов;
  • гомеопатических средств;
  • биологически активных добавок;
  • мазей;
  • кремов.
Состав и полезные свойства куркумы

Целители советуют выкапывать куркуму осенью, после некоторого увядания наземной части растений. Затем, очистив от почвы, на несколько минут поместить корневища в кипящую воду. Это способствует выделению красящего вещества, которое и придает порошку характерный желто-оранжевый цвет. Сырье нуждается в просушивании на протяжении одной-двух недель. Сохранять рекомендуется в ящиках с влажным песком при температуре воздуха от 10 до 12 С Цельсия. Порошок куркумы следует поместить в посуду с плотной крышкой, чтобы продукт не напитался посторонними запахами. Срок хранения составляет три года.

Состав и полезные свойства куркумы

Биологическое воздействие на организм обуславливают вещества, входящие в состав корневища растения:

  • полифенол куркумин;
  • эфирные масла;
  • липиды;
  • протеины;
  • пищевые волокна;
  • углеводы;
  • витамины группы В, Е, РР, С;
  • минеральные соли;
  • жирные кислоты омега-6 и омега-3;
  • фитостеролы.
Состав и полезные свойства куркумы

Важно помнить, что химический состав каждого конкретного растения зависит от условий окружающей среды, где оно произрастало, особенностей почвы, количества влаги, тепла и солнечного света. Поэтому сказать точно, сколько получит биологически активных веществ человек, употребляющий фитопрепарат, можно лишь сделав точный лабораторный анализ определенного растения.

Проблемы с потенцией: как помочь своему мужу?

Состав и полезные свойства куркумы

Новости по теме:

  • Что значит тиреотропный гормон для организма? Норма…
  • Эффективные БАДы для мужчин для потенции
  • Все про тестостерон — главный гормон у мужчин
  • Какие гормоны нужно сдавать мужчине ежегодно?
  • Все о щитовидной железе у мужчин — заболевания,…
  • Всё дело в таблетке. Какие лекарства портят интимную жизнь?
Состав и полезные свойства куркумы

Читайте также:  Грецкий орех с медом для потенции: рецепты, как принимать

Польза и вред куркумы для мужчин

Основным активным веществом куркумы, она же турмерик, является куркумин. Именно он придает приправе желтый цвет. Свойства куркумы усиливаются куркуминоидами, эфирными маслами, аминокислотами, микро- и макроэлементами.

Состав и полезные свойства для здоровья. Свойства куркумина:

  1. Противовоспалительное. Основано на снижении активности воспалительных ферментов.
  2. Антиканцерогенное. Куркумин сдерживает рост раковых клеток в простате, кишечнике, мочевом пузыре, запускает их гибель и повышает эффективность радиотерапии.
  3. Антиатеросклеротическое и гипотензивное. Куркумин предотвращает повреждение внутренней выстилки сосудистых стенок – эндотелия, а также снижает уровень холестерина и глюкозы.
  1. Кардиопротекторное. Вещество защищает сердечную мышцу от патологического увеличения, воспаления, тромбоза.
  2. Болеутоляющее. Действие 400 мг куркумина сопоставимо со 100 мг нимесулида.
  3. Нейропротекторное. Куркумин защищает клетки мозга от повреждения, способствует сохранению ясности мышления в состоянии стресса, тормозит развитие болезни Альцгеймера и Паркинсона.
  4. Антиоксидантное. Защищает клетки от разрушительного воздействия оксидантов.
Польза и вред куркумы для мужчин

Куркума замедляет процессы старения, оказывает антидепрессивное действие, стимулирует работу головного мозга. Ее используют как антисептик при кишечных инфекциях. Специя также подавляет мутагенное воздействие табакокурения.

Мужчинам после 50 куркума помогает справиться с симптомами простатита и первыми проявлениями андропаузы. Специя увеличивает физическую активность, повышает тонус мышц, стабилизирует эмоциональный фон, способствует поддержанию нормального уровня тестостерона.

Как куркума влияет на потенцию. Куркумин улучшает эрекцию за счет сохранения функциональности эндотелия сосудистых стенок. Именно в нем происходит синтез оксида азота, который расширяет сосуды, в том числе и кавернозных тел полового члена. Куркума полезна для мужчин, страдающих сахарным диабетом (подробнее о влиянии диабета на потенцию), поскольку препятствует разрушению сосудистых стенок и нервных окончаний глюкозой.

Курсовой прием куркумы длительностью от 2 месяцев ускоряет кровообращение. В результате возрастает уровень выделяемого оксида азота, что также полезно для эрекции.

Читайте также:  Лучшие витамины для повышения потенции у мужчин

Куркума способствует поддержанию нормального уровня тестостерона на фоне угнетающих его синтез факторов: прием метронидазола и алкоголя, интоксикации. Куркумин защищает яички от повреждения, препятствуя трансформации этанола в ацетальдегид, а также снижает активность ароматазы, которая превращает тестостерон в эстроген. Последнее актуально для полных мужчин, поскольку ароматаза концентрируется в жировой ткани.

См. также: Разбираемся, влияет ли ожирение на потенцию у мужчин.

Вред. В высоких дозах куркума может оказывать антиандрогенный эффект, снижая либидо, а также способна спровоцировать дефицит железа.

Другие побочные эффекты:

Польза и вред куркумы для мужчин
  • Кровотечение из-за излишнего разжижения крови.
  • Образование камней в почках.
  • Расстройства пищеварения.

У некоторых возникают аллергические реакции.

Противопоказания: не рекомендуется употреблять специю при индивидуальной непереносимости, желчекаменной или язвенной болезни. Абсолютным противопоказанием является гепатит.

Узнайте о пользе чеснока для мужского здоровья.

Как приготовить золотое молоко?

Для одной порции волшебного напитка вам понадобятся чайная ложка порошка куркумы, по половине чайной ложки молотой корицы (можно заменить одной палочкой корицы) и имбиря (порошка или натертого корня), растертые в ступке семена кардамона из 5-6 коробочек, щепотка молотого черного перца, чайная ложка меда или кленового сиропа и стакан молока (примерно 230 мг). Для полной аутентичности рекомендуется взять растительное молоко – соевое, кокосовое, ореховое, но подойдет и обычное коровье.

Смешайте все ингредиенты в небольшой кастрюле. Доведите до кипения и убавьте огонь, чтобы смесь тихонько кипела. Варите примерно 5 минут до тех пор, пока молоко не станет однородного золотистого цвета, а по кухне не распространится волнующий аромат пряностей. Процедите смесь и пейте либо сразу, либо остудите и поставьте в холодильник – там она может храниться несколько дней. Как правило, золотое молоко пьют горячим, но некоторым очень нравится и холодная пряная смесь.

Золотое молоко — панецея от многих напастей.

Противопоказания и ограничения