Какое средство безопасней от изжоги при беременности

Практически каждая женщина во время беременности сталкивается с изжогой, это неприятное ощущение негативно сказывается не только на маме, но и на ребенке тоже. Чтобы обезопасить себя от нежелательных последствий, рекомендовано принимать лекарства, которые подходят для беременных.

Какие меры может предпринять беременная женщина при изжоге?

Хотя беременная женщина не может устранить изжогу полностью, она может предпринять шаги, позволяющие минимизировать дискомфорт: Следует избегать употребления пищи и напитков, которые вызывают изжогу: газированные напитки; алкоголь (которого следует в любом случае избегать во время беременности); кофеин; шоколад; кислые продукты (плоды цитрусовых, соки, помидоры, горчицу и уксус); пряные, сильно зажаренные или жирные продукты. Не ешьте за один прием большую порцию пищи. Вместо этого сделайте в течение дня несколько дополнительных приемов пищи. Не торопитесь есть и хорошо пережевывайте пищу. Не пейте много жидкости во время приема пищи. В период беременности следует выпивать около 8-10 стаканов воды ежедневно, но между приемами пищи. Попробуйте жевать жевательную резинку после еды. Она стимулирует слюнные железы, а слюна может помочь нейтрализовать кислоту. Не ешьте позже, чем за 2-3 ч до сна. Попробуйте спать на нескольких подушках. Подъем верхней части тела помогает оставаться кислоте в желудке, принимать участие в переваривании пищи. Кофе и чай могут увеличить кислотность желудка, поэтому отдавайте преимущество травяному чаю. Носите свободную, удобную одежду. Следите за тем, чтобы она не сдавливала талию и живот. При наклонах задействуйте мышцы коленей, а не талии. Не курите — кроме серьезных проблем со здоровьем, курение повышает кислотность желудка. Если эти меры не помогают, обратитесь к лечащему врачу, он порекомендует лекарственное средство, являющееся безопасным во время беременности.

Безопасные препараты от изжоги в период беременности

Анализируя опубликованные научные клинические исследования (с участием животных и людей) безопасности лекарств от изжоги при беременности, можно сделать вывод о препаратах, которые являются безопасными для беременных. Также существуют препараты от изжоги, которых нужно избегать при беременности.

Антацидные средства при беременности

Антацидные средства – одни из самых распространенных безрецептурных лекарств для лечения изжоги. 1. Антацидные средства, содержащие алюминий, кальций или магний, считают безопасными и эффективными при лечении изжоги в период беременности. 2. В третьем триместре беременности следует избегать содержащих магний антацидных средств, потому что они могут спровоцировать преждевременные роды. 3. Также следует избегать антацидных средств, содержащих бикарбонат натрия. Бикарбонат натрия может вызвать метаболический алкалоз и увеличить количество жидкости у плода и матери.

Антагонисты гистаминовых H-2 рецепторов при беременности

Ранитидин – единственный антагонист гистаминовых H-2 рецепторов, который был хорошо изучен во время беременности. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании было показано, что ранитидин, принимаемый несколько раз в день беременными пациентками при изжоге (которые не реагировали на прием антацидных средств), снижал выраженность признаков изжоги. Ни о каких отрицательных воздействиях на плод не сообщалось. Исследование безопасности тагамета и ранитидина показало, что беременные женщины, принимающие эти лекарства с первого триместра на протяжении всей беременности, родили здоровых детей.

Ингибиторы протонной помпы при изжоге в период беременности

Ингибиторы протонной помпы должны применяться беременными женщинами в случаях серьезных признаков изжоги, а также теми пациентками, организм которых не реагирует на прием антацидных средств. Лансопразол является приоритетным представителем препаратов этого класса, поскольку хорошо изучена его безопасность у беременных женщин. Ограниченные данные существуют о безопасности применения во время беременности более новых препаратов.

Обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем купить препарат от изжоги во время беременности!

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Что делать, если отекли ноги при беременности

Отеки повышают нагрузку на организм будущей мамы, поэтому их нельзя оставлять без внимания. Что же можно сделать, чтобы минимизировать их?

Пересмотреть рацион. Первая мера – уменьшение количества потребляемой соли. Можно включить в меню продукты, обладающие мочегонным действием: сельдерей, кресс-салат, петрушку. Также важен прием витаминов, особенно группы В и витамина Р. Они нормализуют метаболизм, укрепляют стенки сосудов. Эти витамины содержатся в цитрусовых (только будьте осторожны, чтобы не началась аллергия), ягодах, винограде, яблоках, рыбе, черной смородине. Сладкие напитки лучше исключить и меньше пить вечером.

Не забывать про физическую активность. Упражнения не противопоказаны будущим мамам (не забудьте согласовать этот момент с врачом), а помогают поддерживать тело и сосуды в тонусе. Конечно, если вы до беременности серьезно занимались спортом, уровень активности надо снизить. Очень хороший вид физической нагрузки – плавание.

Носить компрессионный трикотаж. Если во время беременности у женщины начинается варикоз, то ношение компрессионного трикотажа будет рекомендовано врачом. Если у женины нет варикоза, то компрессионные чулки или гольфы могут служить прекрасной профилактикой развития этого заболевания или формирования отеков.

Берегите ноги. Будущим мамам не рекомендуется носить каблуки или высокую платформу. После долгого дня вечером полежите с приподнятыми ногами.

Обратите внимание: в некоторых случаях, особенно на поздних сроках, отеки являются показанием к стационарному лечению. Не оставляйте тревожные симптомы без внимания!

Время ожидания малыша полно самых ярких эмоций и открытий. Чтобы сделать его радостным, следите за своим организмом, и тогда ваш ребенок появится на свет здоровым. А ведь это самое главное для будущих родителей.

Читайте также:  Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?

Изжога во время беременности: Диета для изжоги

Некоторые продукты помогают с изжогой, есть другие, которые могут усугубить или даже вызвать неприятные симптомы. Поэтому вы должны жирную пищу  просто избегать их , как конфеты, кофе, чая или газированные напитки. Потому что, как пряные специи, фрукты или арахис, эти продукты могут увеличить производство кислоты в желудке.

Гомеопатия и природные средства для изжоги

Внимание и осторожность !!!

Пожалуйста, не предполагайте, что гомеопатические средства можно безопасно принимать во время беременности или в период лактации. Это всегда зависит от концентрации препаратов, и только врач или натуропат могут дать вам надежные ответы. Что касается беременности, гомеопатические средства не изучались широко, но до сих пор нет известных случаев проблем со здоровьем у беременных женщин из-за использования гомеопатии.

Диета при панкреатите

При любой форме заболевания пациенту назначается строгая диета «Стол №5п», согласно которой запрещено употреблять острую и жареную пищу. Все блюда готовятся на пару, отвариваются или запекаются. Запрещены также алкоголь и курение.

Также необходимо ограничить потребление соли, питаться небольшими порциями по 6 раз в день. Блюда всегда должны подаваться в тёплом виде. Необходимо исключить все продукты с высоким содержанием экстрактивных веществ или эфирных масел (рыбные, мясные бульоны, какао, кофе и др.), свежих ягод, овощей, зелени, фруктов, плодов, кислых соков, газированных напитков, маринадов.

Питание при молочнице

Будущая мама должна тщательно следить за своим рационом. Желательно отказаться от сдобной выпечки, сладостей, кетчупа, майонеза, ферментных сыров, белого риса, консервов, копченых, маринованных и жареных блюд, уксуса и соевого соуса, алкоголя (особенно пива), кваса и кофе. Указанные продукты вообще не рекомендованы женщинам в положении, тем более – при наличии молочницы.

Желательно разнообразить рацион свежими овощами, мясом птицы, рыбой, хлебом грубого помола.

Отдельное внимание стоит уделить кисломолочным продуктам. В отличие от цельного молока, которое не желательно употреблять при молочнице, кефир, натуральный йогурт и творог благотворно сказываются на состоянии вагинальной и кишечной микрофлоры.