Целлюлит во время беременности и после родов

Ожидание малыша – один из самых чудесных периодов в жизни женщины. Ее мысли сосредоточены на мечтах о будущем крохе и радостных хлопотах о детских вещах, коляске, игрушках. Но изменения в организме подчас готовят будущей маме неприятные сюрпризы. Так, многие женщины чувствуют сухость, зуд и жжение в интимной зоне при беременности. Чем же они вызваны?

Комментарии

ПожаловатьсяАленаКурскЕкатерина19 лет 8 месяцев Дмитрий14 лет 6 месяцев Андрей4 года

А я после морса попала в больницу с колитом

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяВалерия МерзликинаПавловский ПосадЯрослава4 года 9 месяцев Анатолий7 лет 8 месяцев Ангелина7 лет 8 месяцев Вероника11 лет 7 месяцев

во-первых, его необходимо употреблять в умеренных количествах, а во-вторых, у каждого разный организм. Возможно, что у Вас просто повышенная кислотность желудочного сока, поэтому и произошла такая реакция. А непосредственно от клюквенного морса появиться колит не может, т.к. клюква улучшает пищеварение и работу желудка и поджелудочной железы.

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяАленаКурскЕкатерина19 лет 8 месяцев Дмитрий14 лет 6 месяцев Андрей4 года ↩ Валерия Мерзликина

Так и есть. Кислотность повышена

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяВалерия МерзликинаПавловский ПосадЯрослава4 года 9 месяцев Анатолий7 лет 8 месяцев Ангелина7 лет 8 месяцев Вероника11 лет 7 месяцев ↩ Алена

ну вот, а при повышенной кислотности употребление клюквенного морса не желательно)

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяГалюшаСанкт-ПетербургКоля20 лет 2 месяца Егор3 года

Приму во внимание. Спасибо.

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяДочкинамамаНогинскМаминадочка10 лет 11 месяцев Сыночек3 года 6 месяцев

Я тоже пью клюквенный морс. Вкусно и полезно!

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяВалерия МерзликинаПавловский ПосадЯрослава4 года 9 месяцев Анатолий7 лет 8 месяцев Ангелина7 лет 8 месяцев Вероника11 лет 7 месяцев

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяAnnaРостов-на-ДонуЭмилия3 года 5 месяцев

Это правда! Помогает)

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяВалерия МерзликинаПавловский ПосадЯрослава4 года 9 месяцев Анатолий7 лет 8 месяцев Ангелина7 лет 8 месяцев Вероника11 лет 7 месяцев

да, помогает просто замечательно, я после одного стаканчика морса уже заметила, что отёки стали спадать) да и вкусно)))

8 октября 2017Ответить0 ПожаловатьсяAnnaРостов-на-ДонуЭмилия3 года 5 месяцев ↩ Валерия Мерзликина

Только я зимой клюкву с сахаром еда, но реально помогает, даже шиповник так не помогает )

8 октября 2017Ответить

Предыдушая статьяБаночки здоровья для укрепления иммунитетаСледующая статьяИзжога при беременности — как с ней бороться!

Читайте также:  Хондропротекторы

Подготовка к родам

Рождение ребенка – это не только важное, но и требующее большой подготовки событие. Для того, чтобы изменения в организме будущей матери протекали без вреда для здоровья, а роды и восстановление после них проходили без осложнений, следует заниматься упражнениями для беременных. Существуют специально разработанные программы тренировок, цель которых – подготовиться к родам. Но и разрешенные упражнения, не входящие в этот комплекс, помогают поддерживать организм женщины во время беременности и быстрее восстановиться после родов.

Как регулярные занятия помогают при беременности?

  • Улучшают кровообращение и устраняют отеки.
  • Тренируют мышцы таза, спины и живота, «работающие» при родах наиболее активно.
  • Устраняют характерную боль в спине из-за смены центра тяжести и увеличения массы тела.
  • Помогают наладить сон.
  • Укрепляют тело и позволяют сохранить фигуру, быстрее прийти в форму после родов.
  • Развивают диафрагмальное дыхание, облегчающее схватки.
  • Позволяют плоду получить достаточное для здорового развития количество кислорода.

Каждый триместр характеризуется своим набором упражнений, в зависимости от происходящих в организме изменений. Так физические нагрузки для беременных на ранних сроках должны быть более щадящими в сравнении со вторым триместром, поскольку организм только привыкает к зарождению новой жизни внутри себя. Некоторые упражнения при беременности и вовсе находятся под строгим запретом.

Целлюлит — не повод для отчаяния: боремся с проявлениями

У женщин в положении меняется образ жизни — появляются строгие ограничения. Необходимо быть внимательной к своему здоровью и не навредить будущему малышу. Неэстетичные бугорки, появившиеся на и без того изменившейся фигуре, могут повергнуть в отчаяние — не расстраивайтесь. Как только малыш появится на свет, гормоны успокоятся, и все потихоньку начнет приходить в норму. Сейчас вас больше должно заботить здоровье ребенка, но вы все равно не должны сидеть сложа руки.

Все манипуляции должны проводиться только с одобрения врача, который наблюдает вашу беременность!

Методы для борьбы с целлюлитными проявлениями во время беременности:

  • Легкие физические упражнения — полюбите пешие прогулки. В ходе ежедневного променада ваш организм будет насыщаться кислородом, улучшится микроциркуляция. Специальная гимнастика и йога благотворно скажутся на обмене веществ.
  • Самомассаж — поглаживайте, растирайте и похлопывайте. Трех-пяти минут будет достаточно. Движения должны быть направлены снизу-вверх. Используйте натуральные косметические средства.
  • Правильный рацион питания — беременным противопоказаны диеты, но и есть все подряд тоже не стоит. Ваша цель — сбалансированное питание.
  • Пополните гардероб удобной одеждой и комфортной обувью. Забудьте про высокие каблуки — они спровоцируют отеки и нагрузку на вены.
Читайте также:  Есть ли связь между запорами и геморроем?

Как сделать клюквенный морс для беременных

Рецепт клюквенного морса от отеков и простуды:

  1. Отжать сок из клюквы.
  2. Выдавленные ягоды залить холодной водой и варить на медленном огне, на протяжении 5 минут.
  3. После охлаждения отвар процеживают.
  4. Смешивают отвар и сок.

В приготовленный морс можно добавлять сахарный песок. По желанию разрешается вливать в напиток мед.

Можно делать для беременных морс из замороженной клюквы.

Совет! Чтобы разморозить ягоды правильно, нежелательно ставить их в микроволновую печь или заливать кипяченой водой. При таких действиях они теряют полезные свойства.

Употреблять морс нужно по половине стакана в сутки.

Можно употреблять при беременности клюквенно-брусничный морс. Для его приготовления берут такие продукты:

  • ягоды брусники – 2 ст. л.;
  • клюква – 2 ст. л.;
  • вода – 0,5 л;
  • сахар – по вкусу.

Пошаговое приготовление:

  1. Ягоды тщательно промыть и отжать сок из них.
  2. Выдавленный продукт залить водой и поставить на слабый огонь.
  3. Варить меньше 5 минут. Охладить и процедить.
  4. Соединить 2 напитка, помешивая ложкой.
  5. Можно добавлять по вкусу сахар и мед.

Совет! Во время приготовления средств из клюквы желательно использовать посуду, которая не окисляется.

Такой морс борется с простудными заболеваниями, отечностью ног, рук и лица. Средство улучшает работу сосудисто-сердечной деятельности и нормализует метаболические процессы в организме.

Советы по интимной гигиене будущей мамы

Жжение и зуд в интимной зоне при беременности можно предотвратить. Вот 6 простых рекомендаций, которые помогут снизить риск развития инфекций:

  1. Принимайте душ не чаще 2 раз в день. Вода и мыло удаляют естественную защиту – полезные микробы.
  2. Выбирайте гели для интимной гигиены, содержащие молочную кислоту или экстракты растений: липы, ромашки, голубого лотоса, белого чая. Эти природные компоненты положительно влияют на состояние самой деликатной зоны нашего тела.
  3. Тщательно сушите тело после интимного туалета хлопчатобумажным полотенцем. Не пользуйтесь одним полотенцем с другими членами семьи.
  4. Носите трусики из 100%-ного хлопка, которые помогают коже дышать и не создают «парникового эффекта», особенно в жару.
  5. Используйте прокладки с наполнителем из хлопкового экстракта. Они хорошо пропускают кислород, разрушающий дрожжевые грибки.
  6. Замените ванну душем. Горячая мыльная вода может занести внутрь тела грязь и смывает полезные бактерии. Если очень хочется понежиться в ванне, сначала вымойтесь под душем. Вместо пены используйте морскую соль.

Симптомы подагрического артрита

Появлению первых симптомов подагрического артрита предшествует порой длительное увеличение концентрации уратов в крови. Поэтому мужчинам после 40 лет, а женщинам после наступления менопаузы нужно периодически проверять содержание солей мочевой кислоты (МК) в крови. Особенно важно это для тех, у кого близкие родственники страдают подагрой. Подагрический артрит развивается при концентрации в крови уратов свыше 0, 4 ммоль/л. Но при наличии такого показателя артрит проявляется только у пятой части больных, остальные могут не подозревать о наличии у себя риска развития подагры.

Читайте также:  И еще…. Чтобы избежать разрывов при родах необходимо:

Первичные признаки

Первый приступ острого подагрического артрита начинается внезапно. Появляются резкие боли в пораженном суставе, ткани над ним отекают, кожа краснеет. Боли очень сильные. Может повышаться температура тела, нарушаться общее состояние больного.

Сильные боли в пораженном суставе, высокая температура тела и плохое состояние больного — первые признаки подагрического артрита.

В половине случаев подагрический артрит начинается с поражения одного сустава. Обычно это первый плюснефаланговый сустав стопы. Могут также поражаться коленный, локтевой, мелкие суставы кисти и др.

Симптомы подагрического артрита особенно выражены в ночное время.

Явные симптомы

Атака подагрического артрита продолжается от 2 дней до 2 – 3 недель. Затем наступает полная ремиссия без каких-либо последствий. Следующий приступ обычно развивается в течение года, но иногда ремиссия продолжается несколько лет.

Острый подагрический артрит может рецидивировать в течение ряда лет, но постепенно его течение становится хроническим. Асимметрично поражается несколько суставов, в том числе, обязательно I плюснефаланговый на нижних конечностях.

Под кожей на разгибательной поверхности суставов, а также в области ушных раковин появляются тофусы – мелкие поверхностные узелки или более крупные подкожные узлы, имеющие хрящевую консистенцию. Они безболезненные, но могут воспаляться во время обострения подагрического артрита. В таком случае они становятся болезненными и иногда прорываются на поверхность кожи в виде беловатой массы.

Могут появиться приступы мочекаменной болезни – ураты отлагаются на стенках мочевыводящих путей, а также в почках, что приводит к нарушению их функции.

Когда нужно срочно обращаться к врачу

За медицинской помощью нужно обращаться, если:

  • появились суставные боли, сопровождающиеся резким покраснением и отеком тканей; повысилась температура тела, появились озноб и недомогание;
  • появились сильные приступообразные боли в нижней части спины – приступ мочекаменной болезни;
  • суставные боли беспокоят и в межприступный период – признак хронического течения подагрического артрита.

Особые указания

У лиц, имеющих повышенную чувствительностью к тиазидным диуретикам и фуросемиду, производным сульфонилмочевины, а также ингибиторам карбоангидразы, может выявиться повышенная чувствительность к сульфацетамиду.

При воспалительных заболеваниях глаз, во время которых применяют «Альбуцид», рекомендуется на время прекратить ношение контактных линз и использовать иные способы коррекции зрения.

Препарат хранят в темном прохладном месте, не давая детям. Указанный на упаковке срок годности составляет 2 года. Вскрытый флакон-капельницу используют в течение месяца.